在每次和病人接觸後，都會進行一些反思，記錄下以後可以改進的任何屬於職責範圍內的技能或者診斷以及幹預措施。白天接觸的這位男性病人，有情商，有智商，有顏值，像《飄》裏的瑞克。旁邊照顧他的妻子也是美貌氣質並存的中年佳人。最關鍵的是兩個人幽默地要死。平生就最敬仰的人，沒有之一，就是有高端幽默感，因為那代表了人的智慧可以到達的最頂端。這位病[閱讀全文]
思路高歌
加西——居加拿大落基山腳，關注家庭成員身心靈建設。歡迎關注微信號: 家庭心理健康(tianwmx)
博文
(2016-04-04 07:23:23)
在每次和病人接觸後，都會進行一些反思，記錄下以後可以改進的任何屬於職責範圍內的技能或者診斷以及幹預措施。白天接觸的這位男性病人，有情商，有智商，有顏值，像《飄》裏的瑞克。旁邊照顧他的妻子也是美貌氣質並存的中年佳人。最關鍵的是兩個人幽默地要死。平生就最敬仰的人，沒有之一，就是有高端幽默感，因為那代表了人的智慧可以到達的最頂端。這位病[閱讀全文]
(2016-03-28 08:40:03)
孰能濁以靜之徐清？孰能安以靜之徐生？ ——老子 每次發以孩子為標題的文章，受到的關注會相對多一些，可能是因為我們的文化特別重視教育，又或者是借著孩子，我們略微安全地展現著隱藏的焦慮感。不過，也無所謂，因為想了解孩子，一定得要先了解自己，認真地思考著那些習以為常的生活慣性。 前一陣讀過一篇叫《我從來沒想過，去除“父母”[閱讀全文]
(2016-03-22 07:01:05)
(重新編輯和推薦)
最近經曆了一次靈性危機，每次在一個壓力大、被別人吸收能量的環境中就特別容易枯竭。以前上藥理和技能課的時候，老師說麻醉類的藥都是嚴格監控的藥，需要兩個人簽字，因為會有醫護偷偷地用，當時覺得可笑，後來才發現其實照顧病患真的是壓力大，麻醉自己還是有必要的，精神上的疼痛比起肉體上的疼痛隻多不少。 每次遇到情緒危機的時候，[閱讀全文]
(2016-03-21 07:23:55)
我一向對孩子心存敬畏，因為他們非常聰明，很能捕捉成人說話時想要掩飾的情緒，所以在抱怨孩子不聽話之前，先審視一下自己的溝通方式。 下麵是一些妨礙親子溝通的談話方式，即使成年人之間也應該盡量避免： 1）當孩子遇到困擾時，幫忙出主意(givingadvice)。 當家長覺得自己比孩子高明、或者小瞧孩子的能力時，就特別想幫忙。 提建議的壞處： 剝奪孩子[閱讀全文]
(2016-03-14 08:41:20)
兒童文學作家楊紅櫻在接受《麵對麵》采訪時，說她小時候就是那種看起來很愚的孩子，人家跳皮筋，她永遠都是那個看衣服的，用今天功利的觀點看，就是一個比較失敗的兒童，但這種靜靜的看，卻成就了她的觀察力和想象力。現在的社會，家長自己忙也就算了，一天到晚也逼著孩子去忙，好像孩子發呆特別對不起時間一樣，督促孩子做這樣的作業那樣的練習。
說說[閱讀全文]
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(2016-03-14 08:37:43)
上周遇到一個病人，三十五歲左右，發膠濃鬱，西裝革履，一看就是個體麵的人。職業是汽車銷售，業務能力超強。
他說最近經常在和客戶談業務的時候，大腦短路、恐懼反應機製徹底停滯。幾個月前因為類似的原因看過醫生，但是沒有勇氣去體檢驗血，怕真的有什麽問題。量了血壓，偏高；測了心跳，過快。問他的生活習慣，抽煙，且喝很多咖啡；為了保持身材肌肉，[閱讀全文]
(2016-03-14 08:23:06)
Roger對Chandler,Ross和Monica的分析，道出了親密關係中常見的痛。真相是：無論鍋裏炒的是什麽菜，鍋底都是黑的。 NO1： Roger分析Chandler：獨子，父母在他青春期之前離婚，因為親密關係出現問題，所以用幽默作為防禦機製。 No2 Roger分析Ross婚姻失敗的原因是因為他過於優秀而顯得妹妹有些失敗，所以潛意[閱讀全文]
(2016-03-10 10:54:35)
李躍兒老師說：
有一點要注意的是：人需要跟一個群體在一起的時間並不是很多，即便你每天跟1萬個人待在同一廣場上，可能你內心需要的隻有一兩個人。人一輩子最好的朋友可能也就一兩個，千萬別把孩子當小狼，要求孩子不分彼此地一大群在一起。
周圍的家長看到活潑開朗的孩子多半是特別喜歡，而對於沉靜內斂的孩子卻有所保留，多麽無知啊！一個有自己工作[閱讀全文]
(2016-03-09 08:44:20)
有一天，碰到一對夫妻，妻，脊柱側彎，1米3左右，糖尿病，高血壓；夫，1米5左右，糖尿病，高血壓，肥胖。當我詢問他們病史時，丈夫態度既防禦又攻擊，我不爽了幾秒之後，立刻明白他的心境，也沒再糾結了。 我喜歡認知療法(CognitiveBehaviorTherapy)這個提法，因為它把一些看似無序的不規則的人格特征總結起來，邏輯化之後，再想辦法解決。 我的簡單辦法，就是[閱讀全文]
(2016-03-07 12:05:21)
Letgotheneedofcontrollingandlivewiththeunknown. （圖:DailyJoy） 在心髒科實習的時候，在走廊的牆上看到一個科普的宣傳，文字提醒，“如果你有如下症狀，要及時就醫，因為可能是心髒病發作： 胸腔沉重； 呼吸短促； 胸口疼痛； 心悸 ……” 看完的瞬間，感覺自己這些症狀全中，離開醫院後（不想排長隊）就立刻去了一個診所，就診原因就報了chestpain[閱讀全文]
