思路高歌

加西——居加拿大落基山腳,關注家庭成員身心靈建設。歡迎關注微信號: 家庭心理健康(tianwmx)
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加西(1)中學女生的故事中學時期有位女同學,屬於三高人群:高個子、高顏值、高智商;因為家境不錯,所以穿衣也很有品味。這個在我看來挺完美的一個姑娘,周圍總會圍繞著一群人,而且多為女生,她們經常湊在一起嘀咕著,對某些人有種明顯的嫌棄。雖然當時還沒有霸淩這個概念,但我會很困惑,她到底還缺什麽?我的中學生活還算平穩,大概是因為手裏有一點那時校[閱讀全文]
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(2016-12-13 10:26:01)

加西涉及到一個人的健康發展,就是一個好複雜的係統,個體的天資、家庭環境、社會的要求,一個都少不了,比如,如果大的環境比較重視人格的發展,自然就容易獲得幫助的資源。但是,傷害無處不在,在麵對傷害時,有些人依然能蓬勃健康發展,是因為他有一些寶貴的品質——韌性(resilience),那些被打倒的人,估計一輩子就倒下去了。幫助人建立高自尊和培養韌性[閱讀全文]
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你的存在妨礙了我? ——如何將同胞競爭的傷害降到最低? 1. 關於關係的啟蒙都是從家庭開始的。如果把一個人群隨機地分成三份,那麽有三分之一的人是比較幸福的,三分之一的是平淡普通的,剩下的三分之一是比較悲慘的。當然,每個人對幸福、平淡和悲慘的定義是不同的。 2. 人們對因血緣而連接的兄弟姐妹的關係的正向作用過於理想化,其實觀察周[閱讀全文]
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(2016-05-06 08:49:47)
(早期的記錄) 注意,早教不等於早教課,早教也不一定代表一定要上早教課。
事實上,我們的大環境以及長期的發展中對於人性及兒童心理研究的缺失,導致大多數人認為早教就是去上上早教課,費錢費力還不一定有什麽好效果。

所謂早教,指得是早期教育,重點對於兒童的感知敏感期和心理發展進行引導,以助於培養孩子健康的人格基礎(特別是安全感)[閱讀全文]
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(2016-05-06 08:41:22)
(早期的記錄) 關於比較: 1、不要拿自己的孩子和其他孩子比,隻要自己每天有進步就可以了。
1)不要比較高矮胖瘦,每個人的身體特點大部分由基因決定,後天營養占一部分,如果不偏離正常範圍太遠,都認可為正常。
2)不要比較飲食好壞,一個人吃多少、喜惡什麽也是由個人氣質及主要看護人的飲食態度決定,所以如果你認為孩子吃的太少或者太多,大可[閱讀全文]
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(1) 《學而第一》講“有朋自遠方來,不亦樂乎?” 孔子這個人很樂觀。事實上,一個人從遠方來,加入一個群體,結果更應該是“有朋自遠方來,待上一兩天,不亦樂乎?”如果待上幾個月,甚至幾年,結果很可能就是一部《歡樂頌》,充滿酸甜和苦辣。 (2) 好友分享,孩子對久未見麵且要長時間相處的親人的期待和興奮。我為她們高興,同時[閱讀全文]
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(早期的育兒認知記錄) 聽二姐講她小的時候最驚恐的經曆之一就是有人說要把她送回山裏的老家去。這在大人看來多麽普通的一個玩笑,卻給她留下可怕的印象。
生活中逗孩子的例子太多了,這明顯就是大人的惡作劇,這種逗其實是在擾亂孩子的心智,孩子沒有辦法去細細體會生活中的一些聯係,而是把精力都集中在大人給製造的這些陷阱裏,把自己繞進去而無法解[閱讀全文]
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(2016-05-02 08:18:34)

一天,一位四十五歲的病人因為乳腺癌來做乳房切除的手術,陪她的是一位七十歲左右的男性,兩個人在手術之前平靜地聊著天,當通知到要進手術室的時候,她非常吃驚,因為比預先的時間早了一大會兒,她緊緊地拉著老人家的手突然哭起來,叫了聲爸爸。
我的眼淚也刷地轉起圈來了,老人家看著我說,你可不能哭啊。病人進入手術室後,旁邊的同事立刻圓場地問,天,[閱讀全文]
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人生沒有白走的路——因為養育孩子,而豐富的人生從孩子出生起就開始給他講故事,到上小學為止,我已經閱讀了365天x6年x5本++++次。因為寫給孩子的繪本題材廣泛,文字簡介,經過反複朗讀之後,很多都已經成為我認知的一部分。(生命之輪——從這些維度看自己的人生)從孩子出生起就開始寫日誌,堅持到現在,已經寫了幾十本。這是一個真實的麵對生命並[閱讀全文]
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你知道學習認知金字塔嗎?最近在手術科,所以忙碌極了,忙到都沒時間寫文章了。不過,有趣的是,因為接觸了不少術前和術後的病人,也好好地想了想如何提問和指導病人。如果是術前的病人,要問病人很多問題;如果是術後病人,要做很多術後自我康複的指導。西人病人及家屬常常以非常小(<2人)的家庭單位出現在醫院的(小聲地說,其他很多族裔都是超級龐大親友[閱讀全文]
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