健康長壽的說辭

前天，2026年5月8日，是愛登堡（Sir David Attenborough） 百歲生日。老頭兒神采奕奕，動作沉穩。

愛登堡是英國的國寶。中國人也應該認識他。他就是著名動物世界電視係列的原創者。當年趙忠祥磁性的聲音讓觀眾記憶猶新，而他正是模仿愛登堡的聲音。

到了英國以後，我才知道，愛登堡不隻是播音員，他是自然科學家，畢業於劍橋大學自然科學係。動物係列節目的解說詞都是他寫的，而且他還出版過很多自然科學的書籍。他就是個神人。

他說他經常出差，有時候是直升飛機接他到一個地區工作，在飛行的路上，他就能讀完一本書，而且還記得內容。

對於這種神人，他不需要努力，就能很好地完成工作，他快樂地工作了70年。大學畢業20歲，到90歲才退休。

劍橋大學的自然科學係是一個本科係，在這個係裏，你可以選擇與科學相關的科目。我和愛人工作區的大教室和實驗室，就是自然科學係學生經常上課和做實驗的地方。

這麽說，也許教室裏的那個椅子還是愛登堡當年坐過的。沒有想到我距離這個神人這麽近呢。

BBC也有相關愛登堡百歲生日的文章，其中有揭示他健康長壽的秘密，原因之一可能是愛登堡是素食者。我對文章的論點論據不以為然。我覺得愛登堡長壽的秘密就是神的庇護。他的工作挺冒險的，要在森林，曠野，海上，島嶼長期作業，拍攝，研究。他愛好自然，野生動物給了他莫大的喜悅。隻要不出意外，他就能長壽。他長壽的秘訣就是愉快和超凡的智力。就是說他的能力大於他的工作要求。

如果素食是他的長壽秘訣，那麽飲食專家倡導的吃高蛋白，吃紅肉的學說就不能說服人。

愛登堡還有一個優點，他不會興奮和生氣，總是很平穩。而且他很自律，低調，喜歡安靜地讀書和生活。如何盛情邀請，他也出席。這次百歲生日，他原本想安靜地度過，但是接受了全球為他慶祝生日的活動，參加音樂會，接受查理三世的接見。



愛登堡老頭兒（左）多精神啊，他比查理三世（右）年長23歲。