２０１８年最後一貼：我的＂行為藝術＂

十二月初去UK旅行，在倫敦參觀了大英博物館（The British Museum）。集世界第一多珍寶的大英博物館居然是免費參觀，館內隨便拍照。在中國館有兩個木刻雕像，是佛教剛傳入中國時的作品。我覺得這兩個雕像刻畫佛陀入定冥想，出定休閑，兩個狀態，姿態特別美。

 

 

模仿古代大師創作的藝術造型的自拍，也算是一種行為藝術吧？:) 我的山寨poses沒有古代藝術家雕塑的佛陀漂亮，也沒有他的氣勢，但是我至少模仿出佛陀的坐姿，這在一年前我是做不到的。

 

 

 

 

對這個完全水平於地麵的蓮花式盤腿坐，以前自己做不來時，懷疑佛陀真能把胯骨打得這麽開嗎？為何要用這麽“變態”的盤腿姿勢冥想呢？直到我自己能夠解鎖蓮花式後才明白，才體會了從大腿根到膝蓋完全接觸地麵是最穩定，最輕鬆，最舒服的坐姿，因為兩腿和脊柱成直角，使脊柱自然挺直，腰背沒有任何負擔，不用費力保持身體平衡。如果以此姿勢久坐，腰背不會疲倦，所以這是冥想的最佳姿勢。

這個蓮花式盤腿坐雖說是一個不起眼的小事情，但它卻說明了一個道理，很多知識，更多的時候是智慧，不是看書或聽老師講就能理解掌握的，如果自己做不到，再怎麽聽著有道理，也不會真的掌握。必須自己去實踐，等自己做到了，就會自然理解，自然地知道。

當你每次都是這樣“自然地知道”的話，你會堅定地相信，人生其實不須努力，不須奮爭，不須拚搏，也不必經曆痛苦與掙紮，一切經曆與體驗都平淡自然。謹此祝朋友們新年快樂！