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Bulgogi, Korean Grilled beef。韓式烤(炒)牛肉,隻需10分鍾,大人孩子都愛吃。【圖文+視頻】

(2020-10-01 08:54:07) 下一個

韓式烤牛肉,是一道常見的韓式料理,一般取材牛肉或者豬肉切薄片(通常牛眼肉居多),先用調配好的料汁醃入味,然後在燒烤架,鑄鐵鍋上烤熟或者煎熟,也可以直接在炒鍋上炒熟。這道菜取材容易,做法簡單省時,味道鹹中帶甜。薄薄的嫩肉片入口即化,是一道老少皆宜的家常料理。

以前周末買菜,當家的總要再hmart點上這道菜,後來疫情原因,沒法在外麵吃,就自己在家做。自己做的其實更好吃,按照傳統的配方做出來,味道非常的正宗卻比飯店的清淡了許多,吃完了很滿足又沒有負擔。而且做法非常簡單,隻需10分鍾操作即可,所以它已然成為了我家餐桌的常見菜式了。

 

主要材料: 牛肉: 12 Oz 或者 0.75磅 洋蔥: 1/4個 小蔥: 3根 胡蘿卜: 1/2根

牛肉醃料 醬油: 2大勺 香油: 1大勺 紅糖: 2大勺 大蒜: 4 瓣 韓國梨: 1/4 個 現磨黑胡椒粉: 1/4 小勺

另外需要四大勺芝麻油炒牛肉的時候用。

 

1)第一步先醃肉,把所有調料混合後,加入配菜和牛肉片,醃製半個小時。2)然後開始烤,這道菜其實更偏向於烤而不是炒,可以用鑄鐵鍋,或者電餅鐺的烤肉檔。溫度要高,一次不能放太多(避免出水),這些肉我分了兩次來烤。肉要平鋪到盤底,變色後翻麵即可。不要經常翻動。

3)烤好後裝盤就可以吃啦。撒上點蔥花。再配上韓式煎豆腐,就是一頓美美的午餐啦。感謝大家來訪~

 

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