香幹含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素,營養價值很高。香幹也是中國的傳統特色小吃,可涼拌,可熱炒。鮮香可口,價廉物美,營養豐富,受到很多人的喜愛。
材料:
老豆腐 2塊, 蔥1根,薑 4片,蒜 3瓣,花椒 1茶匙,香葉 3片,八角 2個,茴香籽(Fennel seeds)1湯匙,草果 2個,甘草片 2片
調料:
醬油 2茶匙,老抽 2茶匙,蠔油 1茶匙,鹽 1茶匙,白糖 1茶匙
做法:
1. 用毛巾將豆腐裹住將裏麵的水分擠出來。
2. 豆腐切成約1厘米厚的片,碼放在鍋裏,然後將所有調料放進去,再加入適量的水,大火燒開,中火慢煮大約30分鍾。
3. 煮好後,將豆腐放在烤箱裏麵,180°C烤15分鍾,然後翻麵再烤15分鍾就可以了。
*小貼士*
如果煮好後,燜在鍋裏過夜。到次時再燒沸一次,出鍋冷卻後,抹少許香麻油。這樣製出來的香幹,色澤黃亮,味鮮爽,聞之清香、食來細膩,色香味俱佳。
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