倚雲而居

總會有那麽幾樣東西,不隨時間而變,不隨流,屬於生來固有。
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亂做:雞肉蔬菜咖喱,變廢為寶的蔬菜高湯, 辣沙茶油豆腐燒蘿卜,三個湯~~~

(2009-07-28 13:37:26) 下一個
雞肉蔬菜咖喱



4-6人份

原料:  無骨無皮雞腿肉10塊,西芹1根,洋蔥1顆,胡蘿卜3根,土豆2顆

配料:  小茴香1小匙,印度咖喱粉2小匙,鹽1匙半,高湯1碗,水半碗,日式咖喱膏4小塊

做法:  蔬菜切丁,雞腿肉煎香取出備用;

          鍋中中火下油,放入小茴香炒香;

          加入咖喱粉炒成油咖喱狀,放入煎過的雞腿肉;

          加半茶匙鹽,半碗高湯燜煮約15分鍾;

          放入切成丁的蔬菜,剩下的鹽,高湯和水,加蓋燜煮約25分鍾;

          最後放入日式咖喱膏,待溶化後加少許水調整粘稠度即可。



變廢為寶的蔬菜高湯

就是前麵這個才撥下來的洋蔥皮啊,胡蘿卜皮,和芹菜根,燒了一小鍋蔬菜高湯,用了一半做咖喱,剩下的燒了菜下了麵條^^。





用紗布濾更幹淨哈,我懶。

辣沙茶油豆腐燒蘿卜

亂做……就是想把冰箱裏的給解決了,竟然好吃。



原料:    油豆腐4塊,白蘿卜半個,蝦仁適量

配料:    蔥1根,辣沙茶醬1大匙,醬油1大匙,鹽1/2茶匙

做法:    油豆腐切厚片,白蘿卜滾刀切塊備用;

          鍋中火下油,放入蔥炒香,下油豆腐和蘿卜翻炒;

          放醬油,辣沙茶醬和鹽;

          加少許水加蓋稍稍燜一下,最後放入蝦仁翻炒即可。



瘦肉豬肝湯

 豬肝1小塊,瘦豬肉1塊,蔥1根,薑1小塊,鹽1茶匙半。

豬肝用水衝洗10分鍾;砂鍋裏放入蔥和薑塊;豬肝和肉淖水後放入砂鍋中,加水煮開;大火保持約5分鍾後轉文火煲約1小時即可。

瘦肉蘿卜湯

 

完全同上,豬肝換蘿卜。唯一不同的是蔥少一根,蘿卜燉到一般才放的。我燉湯就這水平……唉。

香菇味噌湯

在夏威夷喝到的,濃濃的香菇味兒,很香。


味噌1大匙,水/泡香菇水2杯半,水發香菇/新鮮香菇3顆,熟雞肉幾片,鹽1/2茶匙,蔥末適量。

香菇切片後加上味噌,鹽和水上火煮開;轉小火煮約5-10分鍾;放入雞肉略煮後關火放入蔥末即可。


謝謝觀賞^^

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