高血壓
槐花，鮮槐花，菊花各9g，決明子6g。用水煎服。或者槐花10g，黃芩10g，菊花6g，夏枯草10g。用水煎後服用，每天2劑。undefined
槐花有擴張冠狀動脈、降血壓、降血脂等作用功效，特別可以保持毛細血管正常的抵抗能力，減少血管通透性，可以使出血的毛細血管恢複正常的彈性，從而常服槐花之劑可以防治高血壓、高脂血、腦血管病等。[閱讀全文]
博文
(2014-06-03 19:01:10)
(2014-05-25 11:20:49)
高血壓，是以動脈收縮壓和（或）舒張壓持續升高為特點的心血管疾病，可分為原發性高血壓與繼發性高血壓兩種類型。
繼發性高血壓是由其他係統疾病引起的合併症，而原發性高血壓多是病因不明的高血壓，也叫高血壓病。
該病以頭痛、頭暈為主要臨床表現。在高血壓患者中，絕大多數都屬於原發性高血壓。
目前，臨床治療高血壓病多採用中西醫結合的方法，用藥時多[閱讀全文]
(2014-05-24 05:08:11)
驚人發現“三高”新克星——黃連素2014-02-24吳老師圍棋物美價廉的中藥黃連素通常用來治療痢疾和腸炎，但是今後它可能還可以用於防治冠心病、糖尿病——南京市第一醫院的專家在臨床上發現黃連素具有降血糖及降血脂功能，並從分子水平揭開了黃連素降血脂的奧秘。研究成果發表在世界權威雜誌《自然》上，成為發掘祖國醫藥寶庫中一個重要事件，也標[閱讀全文]
(2014-05-11 09:41:04)
冷熱水浴給血管做體操用冷熱水交替洗浴、浸泡身體的方法稱為冷熱水浴。冷熱水浴有較強的鍛煉身體的價值。不同於冷水浴和冬泳的是身體輪流接觸冷熱水，使身體經受冷熱的交替刺激，而不是單純鍛煉耐寒能力。冷熱的交替刺激使血管一張一縮，從而增加血管的彈性和對刺激的耐受力，改善機體的血液循環和營養狀態，使代謝產物、致痛因子、炎症介子及易沉積於血管壁[閱讀全文]
(2014-05-11 09:24:51)
(2014-05-09 11:30:32)
怎樣自己在家做油浴？沐浴時將身體洗淨擦幹，以30毫升（一小方瓶）橄欖油均勻塗遍全身，自我按摩15分鍾左右，用嬰兒香皂衝洗揩幹身體。堅持油浴，你的皮膚會變得又細又嫩又柔又美又白。頭發：洗發後用橄欖油滋養頭發，反複梳理，待一小時許，再輕輕漂洗，可使頭發飄逸閃亮。麵部：橄欖油配上等蜂蜜，輕輕按摩去除麵部細小皺紋，還可以與優質白糖一起調製麵膜。[閱讀全文]
(2014-05-09 11:28:41)
美式吃法：將檸檬汁、鹽、胡椒粉與壓碎的牛油果肉在一起調勻，然後當作醬料塗在麵包片上食用。
日式吃法:像吃生魚片那樣蘸芥末醬油吃。
法式吃法開餐前兩三個小時把牛油果放到冰箱冷藏，直到上桌才一開為二。把橄欖油、黑醋和少許胡椒粉倒入中央低窪處拌勻，再用小勺舀著吃。這種方法最能凸顯牛油果如黃油般的潤滑以及特有的果香。
保存牛油果
表皮[閱讀全文]
日式吃法:像吃生魚片那樣蘸芥末醬油吃。
法式吃法開餐前兩三個小時把牛油果放到冰箱冷藏，直到上桌才一開為二。把橄欖油、黑醋和少許胡椒粉倒入中央低窪處拌勻，再用小勺舀著吃。這種方法最能凸顯牛油果如黃油般的潤滑以及特有的果香。
保存牛油果
表皮[閱讀全文]
(2014-05-09 08:56:42)
什麽是血脂
血液中的脂肪類物質，統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等，它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分膽固醇是人體自身合成的，少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是從飲食中獲得的，少部分是人體自身合成的。
什麽是高血脂
高血脂是指血中膽固醇(TC）和/或[閱讀全文]
(2014-05-08 17:37:44)
現在試驗出四季都可以插枝梔子花的方式。方法很簡單，用POTTINGMIX的土，裝在花盆裏，剪取一年以上生的枝條，插在盆中，水澆透，套上透明度大的朔料袋子，為的是保持小環境水汽足，放室內或者車庫中（感覺車庫全黑的環境更有利於生根，對照試驗後發覺）。定根後逐漸移到光強一些的地方，保持濕潤但不能積水.一兩個月後根出來。保險起見，根出來後放在原地不動，讓[閱讀全文]
(2014-05-03 09:11:00)
總結： 不要死於無知。 不要拿別人的缺點和錯誤來懲罰自己。天天有個好心情 人類的壽命應為生長期的5－7倍，即100－175歲。 國際公認六大保健飲料（隻有此六類）： 1.綠茶（抗癌）（軟化血管）（飯後用茶葉水簌口，可以防牙齒疾病） 2.紅葡萄酒（少量）、紅葡萄皮（延緩衰老，防自由基）（防止心髒病）（防止心髒突然停勃）（早晨不能劇烈運動[閱讀全文]
