北極熊的家園

地兒冷，心兒熱; 沒有恐懼，不怕犯錯誤，滿滿的愛，嘛地界兒？北極熊的家啊!
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文城寫博10周年記
有意思的講話
女子冬奧會越野滑雪10km + 10km skiathlon金銀牌都被瑞典選手拿下
暗夜孤星 vs 人間煙火
加拿大總理達沃斯論壇演講vs川普的演講
AI時代，多年夢想蘇軾李白伴我行成真！
聖誕樹下的Toto
廚娘notes —— 烏托邦時代的結束？
財迷治愈拖延症患者
跑步攔飛機
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加國城市空中看 （1）渥太華
萬山紅遍空中看
暴走英倫 （9）—— 絕美的天空島
暴走英倫 （8）—— 那些遺世獨立的城堡與曆史遺跡
暴走英倫 （7）—— 蘇格蘭湖區
暴走英倫 (6) —— 野花盛開的蘇格蘭高地
麵包籃子的豐收季節
暴走英倫 (5) —— 走馬觀花倫敦經典景點
暴走英倫 (4) —— 打卡倫敦小資網紅地標
暴走英倫 (3) —— 倫敦塔：傳奇女王的塑造站
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逐夢20年， 從少年到白頭 —— 打破NHL不可超越紀錄的Alex Ovechkin
中國娃入選NHL draft, 創造曆史
In Memory of Johnny Gaudreau
冰球帥哥係列（23）----- NHL閃爍的新星Ryan Poehling
這個周末的花樣美男子們----NHL 全明星賽
冰球帥哥係列（22）------ P.K. Subban
冰球帥哥係列(21) — Pittsburgh Penguins’Goalie Matt Murray (A Rising St
冰球帥哥係列(20)— Pittsburgh Penguins D-man Kris Letang
冰球帥哥係列(19)—Washington Capitals and St. Louis Blues, T.J. Oshie
冰球帥哥係列(18)—St. Louis Blues Captain David Backes
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【 運動】
2026冬季XC滑雪季目標達成，掛靴收板兒
拉爆情人節
跑者的種類
越野滑雪之好好學習天天向上
大湖北戰鬥民族歡樂多
一年中最好的月份
摸夜螺螄滑夜雪
極寒天氣裏的一個雞蛋
越野滑雪目標的變遷，從走到跑
越野滑雪看日落
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Stanley Cup Finals 油人隊連輸頭三場還能連贏三場，激動人心
Go, Habs, Go 好運用盡的Canadians,顯示堅韌的時候
非常時期的斯坦利杯 （Stanley Cup） 今年花落坦帕閃電
2018 世界青年冰球錦標賽浴雪奮戰
２０１７NHL Playoff 斯坦利杯瞬間紀錄
2017NHL 冰球季後賽華山論劍-------斯坦利杯角逐進入第二輪
２０１７NHL群雄逐鹿，狼煙四起賽季後預覽快報
王者歸來----皮茨堡企鵝隊2016 The Lord Stanley Cup Winner
2016 Stanley Cup決賽----Penguins vs Sharks華山論劍
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春節特賣
懶人的小資咖啡情節圓夢
吾家傳統聖誕Party
學做日式鹹菜漬洋薑
懶人廚房：低溫慢烤排骨香
吃貨的鄉愁 — 夾江腐乳
周末農家樂食堂
端午節的粽子與鰣魚
新一代吃貨茁壯成長
吃貨的2025 新春快樂！
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Panthers 二進宮
沒人獨自贏 —— 球王M. 梅西傳記
NHL 的傳奇 --- Sutter 兄弟
11月11號，Don Cherry-記住那些為自由和平而戰死沙場的人
加拿大的Tim Hortons 及其他
匹茨堡企鵝隊2017年斯坦利杯後受邀參加白宮活動
推倒藩籬的女子Julie Chu—-第一個華裔亞裔女子冰球運動員
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寒冬裏繁花滿枝的大花惠蘭
多美同框
勞模花兒朵朵開vs秋菊初開
危險的蘭花發燒友
夏至 園丁之吾愛吾家
芍藥伊藤收園
氣質美女與開到荼蘼
左擁右抱皆絕色
一期一會牡丹花開溫柔
長河落日圓之剁手黨
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蔥蔥藠頭的鄉愁
帶刺兒的呱呱豐收了
中秋節收獲一個勵誌瓜
山楂之戀
十月吃瓜群眾
強弩之末的嘚瑟
辣椒裏的獨角獸
大北方早春小暖棚實驗
種瓜得瓜之發芽篇
最潮的馬仔
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不負如來不負卿——海外老農名副其實的勞動節長
跑出一團亂麻
又是一年桃熟時
甜蜜的煩惱 — 健康飲食之自製果醬
運動精神與投桃報李
孫悟空看了也眉開眼笑——桃子熟了
盛夏的果實 — 李子熟了
桃花梨花李花盛開的季節
閑看桃花開東籬
火雞節裏逃難的火雞
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爹娘的鄉居日子
想回家過年了
寫在母親節
路上的花園
領父母去野生動物園
帶著媽媽看國慶煙火
給媽媽的生日禮物---渥太華一日遊
魁北克懷舊之旅
愛國憤青傷不起
加拿大的誕生地
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燦爛星空 勵誌姐— Lisa Su （蘇姿豐， 蘇姿豐- 繁體中文名）
Lyne
韓戰孤兒 斯德玢妮
世界上最好的醫生 --- William Osler
新大陸的爭奪戰 --- 英國漢子PK法國軟腳蝦
一個人的力量 --- Terry Fox
無價的擦碗布
黑暗中之人性的光輝
加拿大大選落幕，解讀魁北克
85歲的馬拉鬆世界紀錄創造者 Ed Whitlock
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行走江湖之Walk on the Water
跑步看世界 —— Western University
跑步尋找跨國橋梁打卡地標
日出之前，輕霜之晨
跟鐵人一起跑步最美步道
最美跑步季悄然登場
麥城麥浪跑
早起的鳥兒有蟲吃
大湖之間, 奔跑白魚灘
跑進綠野仙蹤，邂逅山穀百合奇花異草
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