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用更年期激素2個月體驗

(2024-09-27 19:26:47) 下一個

用更年期激素兩個月了,記錄一下體驗:

–睡眠大大改善,夜裏不醒,不起夜,早上醒來還能睡。但是周末和休息的日子反而睡得不太好。工作的日子裏又睡不夠。大概工作日需要多安排些睡眠時間,比如早30分鍾睡。

–眼睛幹好一點,至少沒有惡化

–體重長起來啦!現在比夏天大約重了3-5磅

–情緒更好了,焦慮的問題好了一些

–更加喜歡學新東西,去新地方,和朋友多交往,體驗新的事情

–皮膚不幹了,不好的是,又開始長痘,不多

–陰道幹的問題有好轉,白天尿頻的問題還是有

–前麵兩周開始乳房敏感,輕微疼痛,如同以前要來月經時候的感覺。不是很嚴重。

–記憶力,注意力好像沒有明顯的變化。更年期做事更要有條有序,一件事情做完再做另外一件。前兩天出差,早上襪子穿了一隻,去打開窗簾看天氣,然後怎麽也找不到另外一隻襪子,耽誤了好幾分鍾。LOL

–下個月去化驗血,見醫生,還打算再測一下DEXA

–總體感覺非常好,打算繼續用下去!

 
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