波比醫生的分享

心靈打卡-遠行

(0/) 2025-01-14 20:39:39

運動訓練與靜息血壓

(3/) 2025-01-11 20:05:30

導師的成就感

(0/) 2025-01-09 20:54:44

今天用到AI的地方

(0/) 2025-01-07 20:41:55

2025年的買買買

(0/) 2025-01-07 20:29:27

我和Amazon的2025

(1/) 2025-01-06 20:34:17

今天我用AI做了什麽？

(0/) 2025-01-06 20:15:07

AI提高生活質量？

(0/) 2025-01-05 20:53:27

心靈處方打卡-能力超強

(0/) 2024-12-30 15:29:42

邊牧的一天

(0/) 2024-12-24 21:08:46

邊牧與人的性格

(0/) 2024-12-23 20:47:46

2024年健身總結

(0/) 2024-12-21 20:24:30

有溫度的原生家庭

(0/) 2024-12-20 11:38:43

人品：良誠善不節

(0/) 2024-12-19 20:58:47

綻放的一天-詩詞抗壓

(0/) 2024-12-18 20:51:15

年底的PR-最好成績2024

(0/) 2024-12-17 20:28:03

Zone 2 訓練與最大攝氧量（VO2 max）訓練

(0/) 2024-12-12 15:05:52

健身的目標-做個有力氣的人

(0/) 2024-12-10 20:12:07

波比廚房小記

(0/) 2024-12-09 20:37:55

周末流水賬

(0/) 2024-12-08 20:47:41

Rhonda Patrick 聊蛋白質攝入

(0/) 2024-12-06 20:48:33

學習馬欣教授父母學

(0/) 2024-12-03 20:33:48

成功的人的手腳，大腦

(0/) 2024-12-02 20:55:03

入世之道-感恩節

(0/) 2024-11-28 21:32:09

感性與理性

(0/) 2024-11-27 20:16:38

Early Medicine-運動理論-分享

(1/) 2024-11-23 20:20:58

感恩節計劃-11.2024

(0/) 2024-11-20 20:45:55

HIIT的好處

(0/) 2024-11-20 19:45:40

感恩和謙卑的一天

(0/) 2024-11-18 20:36:57

Early medicine (Peter Attia) 總結

(0/) 2024-11-16 20:44:27

父母在孩子各個階段的責任

(0/) 2024-11-15 20:30:30

早餐素食譜-11.14.2024

(0/) 2024-11-14 21:08:02

共情的能力和好處

(0/) 2024-11-13 20:45:23

婚戀觀-馬教授

(1/) 2024-11-10 20:03:48

幸福生活有哪些元素-Dr. Robert Waldinger

(0/) 2024-11-05 20:39:04

基於創傷的治療方法：童年玩耍不足

(1/) 2024-11-01 20:19:35

Jim Kwik -limitless 筆記 10.25.2024

(0/) 2024-10-25 11:52:54

內向的人如何喜歡上應酬？

(0/) 2024-10-24 21:02:40

讀書與實踐-deep work

(0/) 2024-10-23 20:42:28

深度工作，深度跑步的一天

(0/) 2024-10-22 20:51:27

讀書筆記-原子習慣-中年人升級

(0/) 2024-10-19 19:35:13

今天的收獲-monk day #15

(0/) 2024-10-18 20:18:48

Deep work-深度工作

(1/) 2024-10-17 21:15:50

Monk day #13/21-deep working

(0/) 2024-10-16 21:08:50

Monk day#12 堅持

(0/) 2024-10-15 20:54:06

One self-elevation book a week w/ implementation

(0/) 2024-10-12 20:02:00

Monk day #7-Atomic habit 原子習慣

(0/) 2024-10-11 20:25:20

Monk day #5-受益匪淺

(0/) 2024-10-09 20:46:15

Monk day#4-amazon prime day

(0/) 2024-10-08 20:41:24

monk day #3-跳繩散步

(0/) 2024-10-07 20:57:12

有閑，有事做，有人陪的中年

(1/) 2024-10-03 20:53:58

為什麽在美國當醫生好？

(2/) 2024-10-01 20:58:46

2024年9月26日訓練記錄

(0/) 2024-09-26 20:31:50

睡夠了，但還是睡不醒？

(0/) 2024-09-25 21:03:35

旅行回顧-9.2024

(0/) 2024-09-24 21:01:35

更年期訓練-大重量負重和跳躍

(0/) 2024-09-21 19:09:31

開啟記錄片/電影之旅

(0/) 2024-09-21 05:52:58

長體重秘訣- lift the heavy shit

(0/) 2024-09-19 20:47:57

少做決定，少耗能

(0/) 2024-09-17 20:48:44

Lift the heavy shit-上周日訓練

(0/) 2024-09-13 20:54:05