睡意朦朧時的私語

每天晚上關燈之後，我會在 7–15 分鍾內安然入睡。
前半夜有滿滿的深睡眠，後半夜有豐盈的 REM 夢境。
到天亮，我多數能自然醒來，迎接新的一天。

今天，在入睡前，我輕輕對自己說：
感恩：感謝今天的每一次呼吸、每一次領悟、每一個瞬間。感謝今晚救治患者的成功，那一針 Epi 帶來奇跡。
釋懷：我放下緊張、焦慮和內耗。讓自己在這個周末輕鬆、自在。
主動創造：我已準備好迎接健康、財富、愛與人生目標中的奇跡。我傾心投入的 AI 大健康項目，將帶來屬於我的奇跡。

然後，我把心交給夜晚，安然入夢。