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藏紅花飯-Saffron Rice

(2024-06-19 21:09:31) 下一個

忙碌一天,晚上又看了很多數據。美食終歸是王道! 隊友最近見醫生,被要求吃地中海式飲食,大快我心。醫生還具體提出Saffron Rice, 藏紅花飯。我打算這麽做:

–還是用我的三種寶米之一,比如purple barley

–用橄欖油炒一下洋蔥,加薑黃和pepper,蘑菇

–然後加米飯和藏紅花

–想著都要流口水

–周六就做!

 
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