2025年讀書方式

開始有規律的讀書隻有2-3年，以前很多年都沒有讀書的習慣，說來真是慚愧。我喜歡的書很多是和健康，自我提高，自傳有關。小說，散文，詩詞，名著讀得還不多。今年的最大變化是喜歡上了曆史，以前感覺曆史書，人名，地名太多，看得昏頭昏腦的。讀書多了，就更了解最適合自己的學習方式（讀書對我來說主要是學習，但其實可以更廣泛）。現在這個階段最適合我的方式有這些：
–聽覺學習是我學習效率最高的辦法，聽東西我很快就進入狀態，比看書快很多，尤其是新內容。
–一個新的領域的內容，我選擇先很快地，連續性地把書聽完，掌握總體印象，速度1.2x
–然後如果我對內容很感興趣，我會邊聽(1.5x)邊看，邊做筆記地把書再看一遍，這樣完成以後，內容就基本掌握了。這個過程可以跳過一些信息濃度不大的章節。
–我會查生詞和搜索以前不熟悉的人名，地名，事件名。把經典段落勾畫出來。
–對於一個新的領域，我會把中文和英文書都看一遍，聽一遍，徹底搞懂。比如現在鑽研Harari的書籍和理念，和一直學習的生活方式醫學。
–我會不會聽書評和簡介？我會的，尤其是在選擇讀一本書之前，和已經讀過一遍之後。現在我就在讀人類簡史的精解。
–讀完整的原文書的好處是讓你對作者有完整的認知，讓你有作者那樣的思維，因為他的思維也是不斷進階的，如果你沒有他的底蘊，也就無法和他一起攀登到高點。我讀Michael Greger, Peter Attia, Matthew Walker, Mary Haver的書就是用這種態度，感覺自己幾乎已經接近他們在各自領域裏的高度。
–讀曆史書的好處在於，你不僅可以看清自己，還可以看清周圍的人和事，過去與將來，可以讓自己有更美好的夢想，並鼓勵自己與他人去實現那些夢想。人類的超能量就在於合作能力，講故事的能力，和夢想的能力。

 

[truth_lover99]

你的閱讀方法很實用。先聽有聲書，然後再讀正文，這個方法很好。我從今年開始了我的閱讀之旅。閱讀的好處數不勝數。對我來說，閱讀可以讓我心平氣和，避免想那些亂紛紛和消極的事情了。