將我的博客複製一份至《海外博客》
由於數據量較大,請您耐心等待複製完成
2020 (120)
2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (325)
2025 (245)
nice
回複 '老虎上山' 的評論 : 1000-2000 IU,監測血液Vit...
我吃鈣片也便秘.
吃多大劑量的VD?
我現在是鈣片和維生素D都在吃。
好文,受教。
學習了,謝謝啦。
使用體驗好嗎?拿到結果了嗎?沒有額外費用嗎?看了很...
那麽如果不用MHT,飲食上是要多補充蛋白質,優質脂肪和...
忙碌一天,晚上又看了很多數據。美食終歸是王道! 隊友最近見醫生,被要求吃地中海式飲食,大快我心。醫生還具體提出Saffron Rice, 藏紅花飯。我打算這麽做:
–還是用我的三種寶米之一,比如purple barley
–用橄欖油炒一下洋蔥,加薑黃和pepper,蘑菇
–然後加米飯和藏紅花
–想著都要流口水
–周六就做!