《蒸南瓜月餅》沒糖低油低熱量的配方，簡單快捷好吃！軟糯香甜

 

做了30個沒糖低油低熱量的蒸南瓜月餅，剩下幾個沒地方放直接抹油撒黑芝麻放小烤箱烤了！烤出來居然非常好吃，我個人感覺比蒸的還好吃：）

食材：

糯米粉　500克

玉米澱粉 30克

南瓜      400克

油          20克

紫薯餡/紅豆沙餡/黑芝麻餡

做法:

1. 把南瓜切片蒸熟，碾成泥，加入一點油攪拌均勻，把玉米澱粉和糯米粉加進來一起攪

   拌均勻，用手揉光滑 ，分成均等的30份

2 冷水上鍋，水開之後蒸10分鍾即可

3.剩下9個直接表麵抹油，撒點黑芝麻放小烤箱烤爐，好吃到沒朋友