該圖由孫享林教授創作,是“大道”的一種表現形式。您隻要靜心欣賞,就會慢慢發現並體會其奧妙(據說,該圖是“活”的,不同的人、同一個人在不同的時候看,可以看出不同的內容)。
欣賞該圖的方法:
方法一:首先將兩手覆於膝蓋之上,從膝蓋上沿兩大腿、大腿根部兩側、腹部兩邊、兩肋部滑動雙手,至胸前合掌,掌根對心窩以保護心髒,十指尖朝正前方接受信息(起功),然後開始看圖。看圖時大腦什麽都不要想,保持清靜無為的狀態。看圖過程中,不管發生了什麽事情,都不要追求,不要害怕,也不要控製,一切順其自然處理。每次欣賞的有效時間為30分鍾到60分鍾。30分鍾之後,如果不想看了,就將雙手分開覆於胸前,沿著與前述起功相反的路線下滑至膝蓋。
方法二:端坐凳上,雙腳踩地,全身放鬆,男同誌將左手掌放在肚臍下,右手掌自然放在左手上麵,女同誌則相反,即右手在下、左手在上,然後開始靜心欣賞。每次欣賞的有效時間為30分鍾到60分鍾。30分鍾之後,如果不想看了,就將雙手打開,沿著大腿推向雙膝,輕輕揉一下膝蓋,再幹別的事情。
如果您有緣,那麽在看圖的過程中應該有所發現。如果果真如此,請通過郵件與本博博主聯係:E-mail: liyidai@gmail.com