早餐 - 炸油條
材料:高筋麵粉 2 CUP
- 泡打粉(Baking Powder) 1 匙
- 小蘇打粉(Baking Soda) 半匙
- 鹽 3/4 匙
- 糖 1 匙
- 牛奶1杯,微波爐叮30秒,加溫溫熱
- 幹酵母0.5克
- 炸油約1.5升
做法:
1. 將鹽,糖,幹酵母,牛奶放在容器裏,稍攪拌均勻,使其充分溶解;
2. 加入麵粉,泡打粉,小蘇打粉,揉勻,靜至30分鍾後揉光。保鮮膜覆蓋,於室溫發酵2 - 3個小時;
3. 發酵好的麵團再揉光,整型,稍壓扁,密封,放至冰箱過夜;
4. 次日清晨,玻璃案板上薄薄抹層油,取出麵團,擀成6毫米厚的麵片,修齊邊緣;
5. 炸鍋下油,加熱到見小泡。切下拇指寬的兩條麵片(長度為炸鍋的直徑一半最佳),用筷子在麵片沿縱向壓條溝,將兩根麵片底部相對重疊,捏緊兩端,扯成原來長度的兩倍,略轉一下,下進油鍋,並立即用筷子翻滾,使其受熱均勻,炸到金黃,瀝去多餘的油即成。修邊切下來的麵,可以擀成薄餅,做炸油餅。
看看油條裏麵:
配粥,鹹雞蛋,很久沒吃這樣的早餐了。
做法參考葉脈和孑孓^O^發表在互聯網上的配方。
特此鳴謝!