倚雲而居
總會有那麽幾樣東西，不隨時間而變，不隨流，屬於生來固有。
正文
這學期有門課專門做實驗的。
當時老師問，有誰願意捐血做實驗的的時候。我捐了。想想問什麽不？測出來的結果反正都是跟我的健康有關的東西，與其花錢去醫生那裏做，不花錢做不是更好？但班上願意抽血做實驗的人居然寥寥無幾，完全不能理解......
上個星期做的維他命C的測驗，就是看我的血液裏的維C含量有多少。結果竟然比標準值低......難道我一直不喝橙汁還是有問題滴？？？有點心虛......再加上前段時間測驗含鐵量的結果，我的ZnEPP高，ferritin低得出奇......這些都是關於鐵含量的指數。事實證明我的血液含鐵量的確低些。不過不知道是因為我的維C含量低連帶鐵量低還是本身鐵量就是低？
跟教授說了，從今天開始，我每天喝橙汁，學期結束的時候再抽點血樣看看結果如何......
本來想吃維C片的。結果昨天晚上拿出來一看，一粒超大，實在咽不下去。沒事做那麽大做什麽？1000mg一粒，人體最大的吸收量也隻有200mg，真是死賺錢，浪費我的錢！
對了，想起來就補充一下，前麵提到有可能我維C低所以鐵低是因為，維C提供的酸性環境可以幫助人體吸收鐵。所以大家平時要補鐵的時候，不妨和橙汁一起，或者醋一起，都會幫助鐵吸收。
評論
毛毛-媽
2006-10-25 06:22:32
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悄悄話
妹妹活學活用了，讚~~
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