山核桃含有不飽和脂肪酸， 對人體有益， 吃一些就有飽腹感， 不用擔心發胖。 陽光正好的午後， 聽聽音樂， 看看書， 再吃點香脆的山核桃， 生活的樂趣不過如此！ 材料： 山核桃4杯 黃油1/2杯 白糖1杯 蛋白3個 肉桂粉1小勺 香草精1小勺 做法： 預熱烤箱350F(176度）。 將蛋白在大盆裏打出泡沫狀，[閱讀全文]
美羊羊的小廚房
我的一方小天地，分享的都是生活的精彩。
博文
(2019-03-16 17:25:20)
山核桃含有不飽和脂肪酸， 對人體有益， 吃一些就有飽腹感， 不用擔心發胖。 陽光正好的午後， 聽聽音樂， 看看書， 再吃點香脆的山核桃， 生活的樂趣不過如此！ 材料： 山核桃4杯 黃油1/2杯 白糖1杯 蛋白3個 肉桂粉1小勺 香草精1小勺 做法： 預熱烤箱350F(176度）。 將蛋白在大盆裏打出泡沫狀，[閱讀全文]
(2019-03-14 18:41:13)
毛主席說世界上有兩件事最難：一是把自己的思想裝進別人的腦袋裏，二是把別人的錢裝進自己的口袋裏！前者成功了叫老師，後者成功了叫老板，兩者都成功的叫老婆！突然感覺自己好牛掰有木有閑話少說，今天教大家做一道素食料理，常言道：三月不減肥，四月徒傷悲，為了減肥事業，素食走起！材料： 腐竹 荷蘭豆 胡蘿卜 蔥花 生抽 蠔油 糖 鹽 食用油 香油 澱粉做法： [閱讀全文]
(2019-03-14 18:00:28)
少年的夢 追逐天邊最冷的北風 尋找世界最高的山峰 我把孤獨當作朋友 天地任我遨遊不為誰停留 雖然很多事情我不懂 雖然留下的傷會很痛 我把淚水藏在眼中 一步一步往前走 我要作追風的英雄 餐桌上的追風少年 吸引了真正少年的眼球 願每個少年的心中 都有一個屬於自己的夢 並祝願終有一天 能夠夢想成真 材料： [閱讀全文]
(2019-03-14 17:50:55)
蛋包飯想必大家都不陌生，我也早有耳聞，但是，當我一眼看到這個蛋包飯的時候，我的眼睛真的是一亮。小巧的造型，黃白相間的顏色搭配，點綴的星星點點，刹那間抓住了我的眼球和我的欲望，馬上嚐試的心蠢蠢欲動。材料： 雞蛋2個 鹽 糖 料酒 糯米飯做法： 2個雞蛋，蛋白和蛋黃分開。 打散後加少許鹽，糖和料酒攪勻。 先攤蛋黃。 然後用擠花嘴刻出大小圓。 然後攤蛋[閱讀全文]
(2019-03-14 17:42:19)
早餐的重要性，相信親一定知道，每天一成不變的麵包牛奶，一定感到單調乏味。不妨試試這個雞蛋卷餅。撒上香蔥或香菜的餅上，星星點點的點綴著幾顆芝麻，好看，好吃，有營養。材料： 麵粉1杯 水適量 雞蛋4個 香菜/香蔥 黑芝麻 食用油 海鮮醬 火腿肉 生菜做法： 麵粉用水調成可以流動的稀麵糊。 平底鍋作熱，倒少許食用油，倒少量麵糊。 快速晃動鍋子讓麵糊均勻鋪滿[閱讀全文]
(2019-03-13 19:08:54)
說起這道菜，那還是乾隆下江南時，路過江蘇無錫一家飯館要吃飯，可惜店家飯菜早賣完了，老板心想，這人穿著打扮皆上乘，可不能得罪，於是他就把鍋巴在滾油裏炸酥，配以肉片，高湯煮成的濃汁一起送上去。當著乾隆的麵，將濃汁淋上去，盤裏立刻響起滋滋聲，而且香氣四溢。乾隆胃口大開，迫不及待嚐試後，立刻讚歎到此乃天下第一菜！材料： 剩米飯一碗 瘦肉 澱粉 [閱讀全文]
(2019-03-10 09:17:09)
今天嚐試的是烤箱版廣式脆皮烤肉，步驟簡單，表皮酥脆，咬一口，嘎蹦的脆，搭配酸梅醬開胃解膩，適合家庭聚餐或宴客。材料： 五花肉 蔥薑 食用油 鹽 五香粉 生抽 料酒做法： 將五花肉放入冷水鍋中焯水，加入薑片和蔥節，1勺料酒。 大火煮開後中小火煮8分鍾，煮到筷子輕易戳穿即可。 撈出後放入冷水中衝涼。 用廚房紙擦幹表麵水分，從肉的一麵切2厘米的條，不要切到[閱讀全文]
(2019-03-10 08:07:45)
豬皮有滋陰補虛、
清熱利咽的功效。
經常食用豬皮有延緩衰老和抗癌的作用。
因為豬皮中含有大量的膠原蛋白，
能減慢機體細胞老化。
愛美的女士一定要多吃歐。愛吃皮凍的人一想起做皮凍的繁瑣步驟就望而生畏了，
這裏要跟大家說，
豆漿機做皮凍那叫一個神速，
省時省力。
肉皮打碎後，
皮凍更容易消化吸收，
外形也更容易接受！原料[閱讀全文]
(2019-03-10 07:55:53)
玫瑰玫瑰最嬌美 玫瑰玫瑰最豔麗 長夏開在枝頭上 玫瑰玫瑰我愛你 玫瑰玫瑰情意重 玫瑰玫瑰情意濃 長夏開在荊棘裏 玫瑰玫瑰我愛你 用南瓜泥和麵粉， 經過一點的小心思， 就會演變出美麗的玫瑰花， 在初春的餐桌， 帶給你美麗的心情。 材料： 2杯麵粉 南瓜泥少量 2茶勺牛奶 1茶勺酵母 2大勺白糖 1小撮鹽 1茶勺[閱讀全文]
(2019-03-09 18:29:06)
二月二龍抬頭，抬出吉祥好運頭；金龍抬出財氣，財源滾滾入手頭；福龍抬出福氣，平安如意甜心頭；喜龍抬出喜氣，開心快樂有爽頭；青龍抬出彩氣，工作出色有彩頭！在北京，天津等地，人們在春龍節（二月二）這天吃油炸糕的習俗，稱之為“食龍膽”。油炸糕色澤金黃，被稱為龍膽是很形象的。今天做的雪花南瓜餅，也是金黃的，權做龍膽吧材料： 南瓜泥 糯米粉 [閱讀全文]
