【怎樣分辨一個人的效率高還是低】
漸漸會發現，效率高的人都是在做減法，而效率低的人是在做加法。 做減法的人會覺得越來越輕鬆，做完一套再做一套；做加法的人會越做越負擔，沒完沒了的往上加，事情越來越多，越來越煩躁。 加到一定程度遇到瓶頸，就容易放棄。會做事的人，都有一種神奇的功能，事情越做越簡單！料理之術就是這樣，會這不難。誰能想到[閱讀全文]
尤其開心
盡興無遺憾，幸福事業家
博文
(2018-06-17 05:04:28)
【怎樣分辨一個人的效率高還是低】
漸漸會發現，效率高的人都是在做減法，而效率低的人是在做加法。 做減法的人會覺得越來越輕鬆，做完一套再做一套；做加法的人會越做越負擔，沒完沒了的往上加，事情越來越多，越來越煩躁。 加到一定程度遇到瓶頸，就容易放棄。會做事的人，都有一種神奇的功能，事情越做越簡單！料理之術就是這樣，會這不難。誰能想到[閱讀全文]
(2018-06-06 06:48:07)
人生第一塊兒全程馬拉鬆獎牌 起跑盛況 個人APP記錄，之後步行入場就關掉記錄了。有群友安慰說全馬42.195，所以我也算破5了！（開心，但還是有些耿耿於懷的~） 報個喜，尤其開心完成首馬於聖地亞哥搖滾馬拉鬆，對，就是“Rock'n'RollSanDiego”遭遇槍擊案的那場比賽。 完賽對我來說不是夢想，是獎賞！ 對於體育盲來說，馬拉鬆曾是遙不可及的[閱讀全文]
(2018-05-03 07:24:46)
事先聲明，一年半前我還不是喜歡運動的女生，絕對不是！ 有一天，我一定受了什麽刺激，開始嚐試跑步。找了大神谘詢了一番，清晨遛娃的時候就從1km開始起跑了。那時候，兒子四歲多，正值他的四輪自行車末期。 然後經過差不多一年的訓練，於去年10月完成首半馬，三周前訓練中完成40km。跑40km前後，跑休加上春假，我們就和朋友們一起去嚐試了新的運動---攀岩。之[閱讀全文]
(2018-04-08 06:17:34)
【零起點跑者常規訓練】早上發布這篇文章的時候天還萌萌亮，那時候我隻是半馬跑者。這會兒回來我已經是衝擊過40km的跑者了。沒有比賽，隻是常規訓練而已。前麵10km大家一起跑談笑風生，隊友中有越野跑大神，知道我今天要完成40km，一路輔導如何應對後半程可能會出現的意外。半馬時和首半馬成績相當，補給的時候靈光閃現有點幹擾，就貪嘴多吃了幾口，開始岔氣，好[閱讀全文]
(2018-04-06 16:28:04)
本文定義的傑出的人有兩種，其中一種是我自己接觸過的。這裏隻寫我自己的經驗。傑出的人是對待生命有自己的理念，有信仰，並且能夠對文明的平衡有所追求，有能力和能量付諸行動的人。
MyungLee回來了，招呼我過去見她。
去年暑假的文化禮儀課程結束後，她就回日本工作，剛剛才回來。期間她帶著無數光環和榮譽參加了許多亞洲的慶典以及大阪烹飪學院百年校慶返[閱讀全文]
(2018-04-05 10:40:07)
Yan，最近開始接觸新的運動，攀岩。跑步是所有運動的基礎，當自己感覺能夠自由奔跑的時候，能夠體驗的項目就太多了。現在看世界的眼光就遍地都像遊樂場，接觸人的標準就是，這人好不好玩兒,會不會玩兒。好不好玩兒的潛在信息包括會不會自娛自樂，能否帶給身邊的人積極愉悅的情緒，產生優良的互動信息，有沒能力在自然中感受樂趣...... 後來我發現，[閱讀全文]
(2018-04-03 11:12:57)
《美式教育看不見的決定性力量》 http://blog.wenxuecity.com/myblog/70106/119520.html 第一篇：合格的家長成長係統 第二篇：Presentation與提問潛藏的能量 第三篇：無處不在的科普 昨天是春假後第一天返校上寫作課，我還在春假的愉悅中有點迷離。昨天要寫的主題是各自國家在佳節和特殊日子裏贈送禮物的傳統。想來想去，送禮物的傳統嘛，剛剛過去的農曆春節微信上下紅[閱讀全文]
(2018-04-01 23:41:39)
美式教育看不見的決定性力量（一） http://blog.wenxuecity.com/myblog/70106/201803/41845.html?#comment_42813 今天早上跑了10km，看了兩部電影《Jumanji》和《Wonder》。最近兩個月的訓練中跑了幾次山，勤跑了幾次坡，今天跑回平地，居然感覺自己像剛剛學會飛翔的雛鳥一樣可以輕盈而自由地翱翔。去年同期，我也不過用比走快不了多少的速度勉強跑完5km的實力，原來自己從不擅長的事情[閱讀全文]
(2018-03-31 16:21:13)
對於成年後來美國生活的人，如果沒有在美國養育過孩子，真不能算在這裏生活過，也不能算了解美國。更準確一點說，伴隨美國的教育係統同步成長的父母才算在這裏有誠意地生活過。
應該說，美國課堂內外對教育和思想的持續性教育是非常全麵係統的。這從孩子們接受教育，甚至可以說從出生就已經開始了。這種教育讓人感受到的是家庭教育和社會公共教育為主，強大[閱讀全文]
(2018-03-30 18:35:17)
背包客眼中的LA （這篇遊記發在文學城應該是班門弄斧了，這裏的讀者們貌似都是老移民啊~） 今天是我2018春假的最後一天，也是這次春假唯一屬於自己的一天。 昨天去的地方是Riley'sFarm（另外會介紹），今天遊LA。Riley'SFarm是農莊，LA市區外圍給了我鮮明的工業化落敗的印象，而且無家可歸者的帳篷成為城市一景，讓人聯想到窮困兩個字（但並不局促）。不盡[閱讀全文]
