今天早上我看愛美麗沒有穿校服，而穿了一件馬拉鬆的完賽衫，就問她為什麽。
她說每周三他們是自由著裝日，今天的主題是模仿你媽媽的著裝。 於是她就穿了我的馬拉鬆的完賽衫。嗬嗬。 我教練一直讓我訓練時候不要在娃麵前哭，或者大驚小怪，因為我們做的點點滴滴，娃都看在眼裏。 照片是八年前的今天，愛美麗和外公外婆一起爬上missionpeak. [閱讀全文]
最新文章
文章分類
歸檔
2004 (8)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (86)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (454)
2024 (455)
最新評論
博文
(2025-10-22 08:46:22)
今天早上我看愛美麗沒有穿校服，而穿了一件馬拉鬆的完賽衫，就問她為什麽。
她說每周三他們是自由著裝日，今天的主題是模仿你媽媽的著裝。 於是她就穿了我的馬拉鬆的完賽衫。嗬嗬。 我教練一直讓我訓練時候不要在娃麵前哭，或者大驚小怪，因為我們做的點點滴滴，娃都看在眼裏。 照片是八年前的今天，愛美麗和外公外婆一起爬上missionpeak. [閱讀全文]
(2025-10-21 10:24:32)
朋友圈裏看到紐約的朋友，看了老狼的演唱會，隻言片語，直擊心靈。
我才知道老狼在舉行北美巡回演唱會。明天他會在sanjose。周三晚上八點。
我很衝動地上網看演唱會的票，但是猶豫了很久，還是沒有買，要上班，要看娃。
上次林誌炫來南加州，就這一場，我時間算來算去很久，最終還是決定沒有去，單程開車五個半小時啊。但是後麵一周，我就開車單程五個小時[閱讀全文]
(2025-10-19 09:06:01)
看到加拿大已經完全是秋色深深了。 這次來了banff，我才知道，原來我以前很喜歡的電影，LegendsoftheFall，秋日傳奇，很多場景竟然就是在弓河邊上拍的。弓河，是banff的母親河，一直潺潺流淌，養育著邊上肥沃的土壤和森林。 我現在還有那部電影的soundtrack，第一次看的時候，我還是一個懵懵懂懂的大學生，在醫學院的錄像室裏，和很多其他懵懵懂懂的大學生們一起。 [閱讀全文]
(2025-10-19 07:39:36)
今天是加州大鐵。在加州首府三塊饅頭。一早新聞就播出哪些路要封路。 我們本地三項俱樂部幾乎傾巢出動。 有兩個姐們是新娘子上轎第一回。 一直和我一起跑步，帶領中學生們跑步的Rudy大叔這次也參加，他因為covid受到肺損傷，很久才恢複。 我一個同事還去做遊泳的義工，在河裏劃paddleboard。早上四點就要去報道。 現在運動員們都出發了。我在tracker上follow他們[閱讀全文]
(2025-10-17 10:41:37)
https://www.youtube.com/live/widZG-h9cV8?si=xBUkRYY-dfYMY4Bx
聽教練和俱樂部成員的一位醫生分享抑鬱症經曆
[閱讀全文]
(2025-10-17 09:12:26)
跑步時候看到的天空。 想起我很久以前看過一個電影，金城武和梁詠琪演的，《心動》。兩個人都很生澀那時候。他們少年戀愛，後來成年再相逢，但是彼此已經滄海桑田。那部電影是張艾嘉的半自傳電影，所以主題歌開始的吟唱，和最後結尾，是張艾嘉自己。導演也是她。 電影具體情節我早都不記得了，但是我隻記得一個細節。分別時候，金城武給女主一個盒子[閱讀全文]
(2025-10-16 12:41:54)
早上陪媽媽做檢查，在醫院裏冷得要命，中午跑步兩小時，曬著初秋的陽光，覺得很舒服。整個身心都被煨暖了。 看到網上banff的照片，那裏都已經冰天雪地，我們這裏剛開始入秋，樹葉羞答答地一點點變紅。那棵紅葉子樹躲在其他樹後麵，頑皮地露出一點紅葉。讓我想起pisa斜塔也是這樣調皮地傾側出來。 去停車場的時候，看到我的車在紅葉下倒映著，很漂亮。[閱讀全文]
(2025-10-14 11:32:22)
我們俱樂部有很多臨床醫生，白天麵對很多壓力，治病救人，晚上和教練一起做力量訓練，強大自己。這是我們俱樂部的Lan醫生。
[閱讀全文]
(2025-10-14 10:04:24)
昨天晚上和愛美麗一起看一個紀錄片，真的很感動。這個法國人坐在自己小小的飛行器裏，跟隨著大雁一起南遷，我從沒有這麽近距離看過大雁飛行時侯的樣子，他們的神情，他們輪流破風好像環法選手，他們經曆的困難和危險，大雁到了海邊，飛行員就和他們道別了，看的我有點傷感。愛美麗說她也想這樣去飛一次，嗬嗬。 然後我看到電視屏幕上出現一隻貓貓的影子，我[閱讀全文]
(2025-10-13 15:50:07)
看了一個美女，看我骨質疏鬆。 美女長得非常漂亮，是練中長途跑步的。最近發生了股骨骨折，stressfracture。拄拐杖一個多月，終於可以恢複正常行走了 家庭醫生於是做了dexa。骨密度偏低，於是refer給我。 她例假正常，這是一個非常reassuring的指證，說明有足夠的雌激素。家族史裏也沒有罕見的骨遺傳病。我order了一些檢查ruleout一些其他常見的引起骨密度下降的labs，[閱讀全文]
