愛因斯坦的小板凳第二期

今天早上起來繼續幹。

今天做三十組，三十秒一組，組間休息三十秒。最後三組要錄像傳給教練。

幸好有兩位學霸隊友陪我，否則真的做不下來。感恩啊。

到後麵真的是氣喘如牛，大汗淋漓。怪不得教練說，不用去跑interval，在家裏砸球就行，lol。

砸完上傳strava，說我得到一個streak to the finish medal。看看要求，很低啊，每周一個activity，保持八周，我以為要每天一個activitiy呢，嗬嗬。