平淡的日子：驗血報告

     幾個月前，我曾寫過一篇博文《遊泳的效果》，裏麵提到自己的體檢驗血報告，破天荒地出現了一個指標 High，這就是總膽固醇（TC）206，超標了！

    當時我的家庭醫生，王先生為保險起見，給我開了20毫克的他丁，建議我每天吃一粒。

    我平時極少吃藥，覺得是藥三分毒，這次究竟是否要吃呢？我谘詢了 Chatgbt , AI  給了我明確的答案：你的總膽固醇/HDL 比值隻有 2.9，心血管風險非常低，根據你提供的完整驗血報告看，隻需些許重視，可以暫緩吃藥3-6個月，通過飲食調整，增加運動來自然控製，三個月到半年後再去複查一次，屆時指標真下不來，再吃點低劑量的他丁也不遲。

     我非常讚同 Chatgbt 的答案，對自己的身體還是有自信心的，三個月來，我繼續維持著自己鍛煉的運動量（打球、遊泳），既不懶惰也不超量，不吃藥，相信自己的身體。

     昨天，我又去做了常規驗血複查，今天收到的報告顯示，總膽固醇（TC）206，依然還是超標的，我立刻再去谘詢 Chatgbt，當我上傳了全部指標後，AI 立刻給出了以下結論，令我釋然！

     雖然你的總膽固醇 206，略高了點，但好的膽固醇卻是７５，非常優秀，很多人吃藥都達不到，而壞膽固醇 LDL，從三個月前的 121 下降到現在的112，已經下降了9分，說明在沒吃藥的情況下，控製是有效的！

    而醫生最看重的關鍵指標是：

    T. Chol/HDL Ratio = 2.7 ，比上次２.９還下降了０.２.

    所以結論是：你屬於： 心血管低風險人群，說實話：

    這個比值比很多 30–40歲的人還好。

    在分析了我的肝功能指標後，AI 給出的結論：

肝髒健康

沒有脂肪肝跡象

吃降脂藥/他汀沒有傷肝（其實我從來沒有吃過：））

蛋白營養狀態好

   你這個肝功能，比很多年輕人還好。

   最後 AI 給出的建議是：繼續保持現在生活方式，可以不吃他丁，但最好定期體檢（６－１２個月）。

    值此新春佳節即將來臨之際，還有什麽禮物能令我如此高興呢？

    如今的 AI 在人們日常生活中，正發揮著越來越大的作用，能夠秒速給出比較專業的解答，比我約的王醫生一星期後的問診，早了好多時間，怪不得上次王醫生說，現在 AI 技術突飛猛進，將來我們醫生這個職業，遲早會被淘汰了：）。