

Costco Beef Shank 第三彈。
上網研究了一番意大利名菜 Ossobuco,覺得好複雜。
不如做中式的。
但做什麽呢?
想來想去,還是鹵牛肉過癮!
找一個跟牛腱差不多大小的燉鍋,放很少水。
燉呀燉,燉得滿室飄香。
燉得日薄西山,鳥兒回朝…
本想起鍋前撒鹽,沒想到水燒幹了。
以為味道會很淡,結果慘不忍睹,甚至準備挨一頓數落。
嚐了嚐味道,還好,甚至還有點鹹。
也許當時對著牛腱淋生抽和老抽,鹽都融進了肉裏。
烹飪這東西,成敗全憑運氣。
牛肉很香,筋膜和骨髓軟糯好吃。
材料:
- 1塊 牛腱(Costco Beef Shank)
- 油
- 生抽
- 料酒
- 老抽
- 蔥
- 薑
- 蒜
- 萬用鹵味包
- 把圍著牛腱的筋膜,每隔一寸就切斷,這樣加熱後就不會卷起。
- 牛腱入水(浸過牛腱,我用了兩杯),用大火燒至浮出泡沫。
- 熄火,撇去浮沫。
- 取出牛腱,清洗,抹幹。
- 把牛肉湯過濾,把鍋洗幹淨。
- 爐子開得比中火稍大。
- 淋油,燒熱。
- 加入牛腱,煎出金黃色。
- 淋生抽、料酒、和老抽。
- 起鍋。
- 蔥打結。
- 薑去皮,用刀拍裂。
- 蒜去皮,用刀拍裂。
- 把蔥、薑、蒜、和鹵味包加入牛肉湯,用大火燒開。
- 轉小火,保持沸騰,燒15分鍾,直到香氣四溢。
- 加入牛腱和汁。
- 關小火,保持沸騰,燜1個半小時。 經常撇去浮油。
- 開大火,收幹水分。
- 起鍋。
- 撇去香料和蔥、薑、蒜。