人老病多。。。

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人老病多。。。

 

俗話說,“人老了病多,樹老了根多”。 這句話的意思是:人到了老年,身體會越來越差,各種疾病就會像老樹的根一樣,盤根錯節,越來越多。不得不佩服咱們老祖宗說話的技巧,利用樹老根多類比人老病多,非常形象,大大增強了說服力。

老家夥已年過六九,直奔“古稀”。一直身體很好的我終究沒能逃出“人老病多”的自然規律:最近膽固醇高了,輕微的白內障也出現了。這樣也罷了,大約兩個月之前摔了一跤,右膝蓋處破了點皮,貼上“創可貼“之後,本來已痊愈了。但大約又過一個禮拜之後,破皮的地方突然長出了一個大包:直徑接近2英寸,高度超過半英寸。奇怪的是這個包不是從小慢慢長大的,而是那天我發現時它就那麽大,既不疼也不癢。都一個月了,它似乎也沒有什麽大的變化,正所謂:癩蛤蟆上腳麵——不咬人,膈應人。

這事要是發生在國內,咱立馬去合同醫院,掛個皮膚科的號,當天就能有結果。但在這裏,你首先要預約你的家庭醫生,由他推薦你到專科醫生那裏去看。預約兩個大夫,沒有一個星期或十天你絕對搞不定。而我一個星期之後要去地中海度假,已然來不及。如果是很嚴重的病,你當可以立即去看醫院的急診。但這顯然不是。不得以求其次,我第一次去了Urgent Care。據說那裏的醫生/護士隻能看個頭疼感冒,跌傷破皮之類的小毛病,但不妨也試試看,“有病亂投醫“嘛。那裏的大夫果然沒看出個所以然,就推薦了一位看膝蓋的專科大夫。我第二天打電話過去,人家聽了我的病情介紹,說我根本就不是膝蓋的問題。是的,我隻是長了個大包,在膝蓋附近而已。看來,“蒙古大夫“哪裏都有,但在美國我還是第一次見到,白白支付了co-pay $20。

因為不疼不癢,絲毫不影響我的活動,而籌備了小半年的地中海郵輪行又不想放棄。於是,我抱著僥幸心裏,按計劃登上了MSC的郵輪。保險起見,我為此投了旅行期間的醫療保險。

地中海回來之後,馬上聯係了我的家庭醫生,他看了之後安慰我說,不可能是惡性腫瘤,接著把我推薦給了專門看運動損傷疾病的專科大夫(Sports Medicine Team Physician)。先後做了超聲波和X光的檢查,確認這個包隻是皮下組織受損傷後的刺激反應而已。專科醫生給了我兩個治療方案:

  • 用針管把大包裏麵的液體抽出來,治愈的時間較短,但可能會發生感染,發炎的概率為50 - 50。
  • 保守療法,讓身體自己吸收大包裏的液體。這個方法花費的時間會比較長,但沒有風險。

我決定采取保守療法,故醫生沒有再做任何治療。並囑咐我如有任何問題,可以直接聯係他,也即馬上就診,不需要再通過我的家庭醫生了。

人老就免不了病多,好在這次隻是虛驚一場。十天之後,我可以安心地回國看望老娘了。

 

二零二三年六月六日

謙謙美君子 發表評論於
回複 '笑薇.' 的評論 :
如果“滑囊炎一般有痛感”,那我的就不是,因為沒有任何痛感。我的醫生也不要求我用冰袋,綁帶,就是什麽都不做,等著它自己恢複。但現在差不多兩個月了,好像包仍不見小,挺讓人心煩的。
再次感謝您花了這麽多時間幫我,起碼排除了滑囊炎。也感謝您的祝福,彼此take care!
笑薇. 發表評論於
MRI可以診斷滑囊炎。
笑薇. 發表評論於
忘記一個非常重要的信息,我說的是如果是滑囊炎的處理方法, 如果你的不是這另說。記得你說不痛。滑囊炎一般有痛感。
笑薇. 發表評論於
幾個方法可以有助於恢複。
為了消腫,1,把腳放在高處,放下時盡量避免膝蓋彎曲;2,將冰袋放在傷處和創傷的周邊,如果溫度太低,腫會消的很快,但是返回的也快,而且會對創傷造成壓力導致不舒服。用毛巾包在冰袋外邊,通過調整毛巾厚度尋找最適合你的溫度。3,用彈力繃帶纏住膝蓋,不要太緊。一方麵防止水腫繼續發展, 同時在使用膝蓋時提供了一定程度的support。


我嫌麻煩,冰袋用的時候不多。但是,繃帶和把腳放高對我很有幫助。當時,我的腳和小腿每天都有不同程度的腫脹現象,我在睡覺時也綁繃帶。

減少使用膝蓋。1,避免走坡路。走平路,沒有使用膝蓋的感覺最好。2,上下樓時,多使用健康的腿,把重量加在健康腿上。有創傷的腿盡量直走,不用膝蓋。

如果創傷口的溫度比另一邊高,顯然是無菌型發炎(inflammation)在起作用,需要輪流做以上幾個處理方法。

Urgent care 的標準之一就是要有X光檢測設備,family doctor 那裏沒有。另外, 有個Rothman Institute 是骨科專科,東岸的一些州有,比較容易得到appointment.你在網上查查看。 還有,一般專科醫院都有walk in 的服務, 比如眼睛專科醫院, 心髒, 癌症等等都有, 而綜合醫院隻有急診。有興趣Google就可以得到許多相關信息 。

注意一點,有時是血栓導致摔跤,所以摔跤後要查血管是否有堵塞。

祝你早日恢複健康!!



謙謙美君子 發表評論於
回複 '笑薇.' 的評論 :
俗話說,“人要倒黴,喝涼水都塞牙,出門就卡個跟頭。。。咳,年紀大了,不幸言中。那天是剛出郵局門口,腳下有個台階,老眼昏花沒看見,摔了一跤。
我先按醫生的說法,什麽都不用做,自己慢慢恢複吧,如果時間長了包還沒有小,可能就得做MRI了?可否告怎麽”加緊恢複“呢?
多謝撥冗瀏覽並現身說法。
笑薇. 發表評論於
聽上去,你這個是滑囊炎(bursitis).主要是通過休息達到自愈。

像你這種情況首先需要的是照X光看看骨頭是否有損,是否有腫瘤等等, 然後需要MRI查看軟組織。

我有過一次類似的經曆, 也是外出旅遊時發生的。4個星期回美後才去了骨科專科institue 的walk-in clinic. 這個診所的程序是見醫生前先做X光,沒有問題,之後,又做了MRI,發現水腫。是腳步不穩導致摔倒, 還是腿部血管中有血塊堵塞造成身體失衡, 我又做了ultrasound.


如果我是你,會加緊恢複,避免成為慢性, 書上說,長久不愈會導致行動障礙。不過, 你提供的照片顯示我當時的情況比你這個嚴重許多,整個小腿,從膝蓋到腳腕都是淤血,20幾天才逐漸消褪。
Firefox01 發表評論於
回複 '謙謙美君子' 的評論 : 謝謝抬舉!我不是醫生,隻是個普通人,喜歡注意健康,分享經驗。不過,我的工作內容倒是經常與醫生打交道,因此,了解一些基本的醫學、健康常識。人民常說,假如我們大家身體都健健康康的,沒有疾病,醫生就會失業了……
謙謙美君子 發表評論於
回複 'Firefox01' 的評論 :
謝謝建議,您應該是位醫生吧。生命在於運動!
我的醫生也建議:凡是自己能康複的,就順其自然為好。
謙謙美君子 發表評論於
回複 '清漪園' 的評論 :
還真是喔。
謙謙美君子 發表評論於
回複 'ID的D主' 的評論 :
可以試試哈。
Firefox01 發表評論於
建議運動療法。每天堅持適量運動,如:走步、慢跑,達到出汗程度。一年以後,效果明顯。提高健康水平,增強免疫力,抗百病。
清漪園 發表評論於
不老不老,隻要有老媽在,您還是個寶寶!
ID的D主 發表評論於
太牛啦。古稀老人在老娘麵前又可以撒嬌了!
謙謙美君子 發表評論於
回複 'diaozhi' 的評論 :
哈哈
diaozhi 發表評論於
“娘,俺帶著新包回來看您啦!”
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