對社交媒體上熱衷於發朋友圈的現象，網上有很多心理學研究，普遍認為愛發朋友圈的人都屬於心智不夠成熟的人。我一直沒有太過留意，因為我的微信上早就不發朋友圈了，我的臉書也把“朋友”人數刪減到了27人，我的臉書圖片庫其實就是我的個人相冊，不對外公布。

正因為不發朋友圈，我也幾乎從來不看朋友圈。但是今淩晨睡覺時候小腿肚子抽筋痛醒，加上又上個廁所，拿起手機看看微信，無意中看到朋友圈，不僅聯想起網上那些鋪天蓋地的對於朋友圈現象的研究報告——

我微信上大約有數百人，絕大部分人從來都是潛水不露，從不發朋友圈。而發朋友圈的，就是那麽不到10%的人，上下刷刷看，翻來覆去全是那幾個人，年輕人居多，但是中老年也不少。若說年輕人心智不成熟有情可原，這中老年人也愛發朋友圈就值得進一步研究了。



加州大學聖迭戈分校的一個心理學家分析說，歸根到底，發朋友圈的目的就是炫耀（show off），而且分享的基本都是好消息（positive and uplifting news）：或者是得到新的工作、新的升職，或者是去哪裏旅遊、度假，等等。她認為這種人心理上有不安全感（insecurities），而且內心經常感到孤立，現實生活中沒有什麽真正的朋友分享，因此便如饑似渴地投入到了社交媒體的虛擬世界中。



這些人既然熱衷發朋友圈，目的很明確，就是要讓人看；人家如果不看，還發什麽朋友圈？而且，發了朋友圈，內心還希望別人點讚，甚至來個好評。這種心理就是太渴望得到認可（neediness）。

還有網友回應道，一個人曬什麽，其實就是內心怕缺什麽。我十分同意這個分析，也正因為如此，我不發朋友圈，因為不想在上百人的手機上展示、暴露自己的生活方方麵麵。

更有很多人認為，一個人真正的朋友就那麽幾個，隻有真朋友才會為你的成功和幸福而開心，絕大多數陌生人或半生不熟的“朋友”都不希望別人比他過得好，因此你曬給這些不搭界的人等於招來無數人的嫉恨。曾有一個博士畢業生，微信朋友圈曬自己剛找到的工作。你曬那個幹嘛呢？你知道還有多少博士找不到工作，在沃爾瑪、大統華打工嗎？你是讓他們為你驕傲呢，還是讓他們為自己更自卑呢？



我有些熟知的朋友，彼此之間轉發一些段子或發一些音訊就蠻好的。那些如此渴望普天下都關注、認可的人，自以為發了朋友圈給自己帶來知足、欣慰，殊不知在絕大多數人眼裏被人當耍猴的、刷刷看看解了個悶而已——這話雖糙，但是話糙理不糙，說白了，就是那麽回事。記住心理學家的結論——這世界沒有多少人希望別人過得都比自己好！