俠女尼斯練劍記 – 祝尼斯生日快樂!

俠女尼斯練劍記 – 祝尼斯生日快樂!

3月26日清晨，天剛蒙蒙亮，北京一座四合院中蒼天大樹上的小鳥便迫不及待地鳴叫了起來。院中一間向西的閨房內，眉若柳葉，臉如皎月的少女尼斯慢慢地睜開了她美麗的雙眼。今天是她十八歲的生日。一想到她今天就有個快樂的生日聚會，她開心地微笑一下便立即起床。簡單麻利地梳洗過後，隻見她一身淺綠色的長衣長褲，手持長劍便來到院中，練起了她家祖傳的俠女劍。

俠女劍法在尼斯家已經相傳N代，共有5節。雖說此劍法是以強身健體為主，卻也綿裏藏針。若遇到危險，絕對可以驅敵防身。隻見尼斯右手輕抬長劍，左手相應從左側劃起，似用劍和左手在空中畫了一個個立體的棉花團，又似縷縷輕風微動，吹著棉花團如雲彩一般在空中飄遊。這是俠女劍法的第一節--輕風微動。這一節實際上是熱身運動。這一節下來，身體的各個關節筋骨都活動舒展開來，為後麵的劇烈運動做好了準備。尼斯做這一節時，仿佛一棵蔥綠的小樹在微風中輕柔地旋轉擺動，讓人心曠神怡。

第一節剛剛結束，隻見尼斯步伐加快，跳躍多變，劍尖在空中像是畫出朵朵鮮花，又如蝴蝶在花叢中上下飛舞，令人歡欣無限。這便是劍法的第二節--燦如春花。看著尼斯的舞動，讓人感到春意無限，生機勃勃。此時的身體運動加快，體內血液循環也逐步加快。

燦如春花剛一結束，第三節熱情似火便順勢展開。此節運起，便若朵朵火焰熊熊燃燒，令人心情激蕩，意氣風發。尼斯仿若旋風一般，劍尖所到之處，將小院的各處也一一點亮。隻覺院中的風聲呼呼，氣流上下左右四處翻湧，好不熱烈。此節將身體的運動達到極點。隨著身體的急速變動，尼斯白皙的臉上也紅暈泛起，宛若一朵盛開的桃花。

如此熱情奔放的熱情似火之後，劍勢便自然而然地轉入了下一節--對酒當歌。也許是命運使然，尼斯自小就不喜肉食，卻偏愛喝酒。這一節似醉非醉，似醒非醒的劍法便特合尼斯喜酒的心意。隻見她好似貴妃醉酒，舉杯慢飲。貌似腳步蹣跚，身體搖晃，卻劍法不亂，處處點到為止。劍勢如行雲流水般瀟灑自如。又有幾個舉杯痛飲的姿態，卻又是格外豪邁動人，加上尼斯本身優美的身型，讓人有酒不醉人人自醉之感。

如此暢懷痛飲後，劍法便到了最後的收勢一節--柔情似水。此節將全身打開的筋脈氣穴慢慢回收，讓身體完全放鬆。隻見尼斯的動作越來越慢，讓激情疏散，心跳和血液的流速也都慢慢恢複正常。此節一舞，便若清水細流，婉約輕蕩，又似甘泉漫湧，滋潤心田。尼斯本在整個院子中走圈舞動，此時，圈子的半徑也越來越小。最後她隻在院中心站定，慢慢收劍，吐氣若蘭。

一套俠女劍舞下來，尼斯感到神清氣爽，精神振奮。她想到今天就要在生日宴上見到好久沒見麵的好友喚喚和她的幾個哥哥和姐姐們，臉上現出了愉悅的笑。

謹以此文祝網友尼斯生日快樂!

再加上一張網友菲兒給尼斯做的生日賀卡, 再祝尼斯生日快樂!