Yoga 365 -- Day 7;瑜伽之旅--第七天--自侓

寫於 08-02-2015 周日

今天對不上上課時間，所以打算在家自己練習。

多年來，買了特別多書，DVD，也有別人送的禮物，在家練習瑜伽的東西很全，但是練習的時候少之又少。不想深究原因了。過去的就過去了。關鍵是現在要如何。

練吧！

下午4:40-5:30，五十分鍾。不錯。給自己一朵小紅花。

晚上，教會，鄰居聚會，好困，睡了。

明天，周一，早起，跑步，上班，日子，正常。

加一句：生活會給我們好多意外的禮物。越努力，就越幸運。心誠則靈。

每天出門吧，奇跡在等你。有時候出現就是所有所需的。（送給自己）