Yoga365--Day260；瑜伽之旅--第260天；記住的都是美好的

04-11-2016，周一，高溫瑜伽，60分鍾。高溫瑜伽館。

在最後休息的一瞬間，忽然淚水溢滿了眼眶。想起了父親。感謝他給了我生命，讓我有機會體會這個世界。

無論成長的歲月如何，最後記住的都是美好和愛。

今天一個朋友提到人在不在一個“頻道”的概念，真的是很有道理。我還特意收藏了一篇關於“振動頻率”的文章。我們相遇又相離開，家人，同學，朋友，還有不知的陌生人。雖然離開，經曆的事多多少少都會留下印記。留下的都是好的，至少回過頭看看，那些曾經不盡人意的經曆都讓我們或堅強了很多，或心軟了很多。感受過心痛，就不會去創造心痛，對人對己。感受到美好，就努力去創造更多這樣的美好，與人與己。

留在記憶裏的都是好的。家人，同學，朋友，甚至陌生人。

經曆使我們成為現在的自己，不多也不少。

今天的老師是那位“韓國媽媽”。非常的靜心的一堂課。如果能趕上上課，最好是上課，還是多於在家的練習。

感謝我的記憶，留下來的都是好的。