瑜伽日記

“如果你可以呼吸,你(就)可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
正文

Yoga365--Day208;瑜伽之旅--第208天;堅持

(2016-02-19 22:22:44) 下一個

02-19-2016,周五,沒有做瑜伽。

好像有點諷刺的味道哈,今天沒有做瑜伽,反而來寫“堅持”這個題目。

也許在堅持的過程中也包括偶爾“開小差”的時候吧。

隻是別開的太久,還是要回到“堅持”的狀態。

我想堅持應該起源於為什麽開始一件事吧,是因為喜歡,因為夢想,因為信念,因為靈機一動,還是啥也沒想就網起袖子開幹了。

有了開始的原因,在堅持有困難的時候,可以回頭看看那個初心,可以看看自己的一路走來,喜悅一定是比痛苦多的。如果相反,那麽可能要好好考慮一下,是不是在自討苦吃,這個堅持是不是有問題。

還有堅持的過程是不是一個很好的過程也很重要。自己會不會很有成就感,即使情緒低落的時候也不少。自己會不會有平安,即使煩躁的時候也很多。

其實,我們都在堅持很多事情,堅持很多方式,隻是我們沒有注意到這些堅持。

我這個瑜伽之旅不是個困難的堅持,越來越成了享受之旅,因為對我生活起到的正麵作用。

我也越來越感到慶幸和幸運,去年7月27有做這個決定,走這一年的瑜伽之旅。

初心不變,旅途愉快,絕對的不枉此行。

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.