瑜伽日記

“如果你可以呼吸,你(就)可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga365--Day194;瑜伽之旅--第194天;年前大掃除

(2016-02-05 21:43:18) 下一個

02-05-2016,周五,瑜伽DVD,家裏。

馬上要過年了。是大掃除的日子。把家裏整理的非常有序,就等職業清掃的女生們來。

兩個小時,四位女生,各個角落,窗明幾淨,一塵不染。還找到了好多“丟失的”各種玩具。

回想小時候,年前的“掃房”是多麽大的一個工程。

那時候,什麽都是父母自己做的。請人做,隻是在書裏讀過,電視上看過,與實際生活完全沒有意義。

現在的日子,有很多小時候從沒有想象過的。小時候想象過的,也有很多沒有實現的。

這就是生活,我們可以期待未來,但是未來的實現肯定不會跟我們期待的一模一樣。至少,對我來說是這樣的。幸運的是,大多數的情況下,都有意外的驚喜。

幾年前,有一次,夜裏,忽然驚醒,想“為什麽自己這麽幸運?”永遠忘不了那一刻的感恩心情。

生活還會越來越好的。感恩也越來越深。

與女兒滑冰晚,已經趕不上瑜伽的課了。於是,在家裏練習的。

練習的時候,女兒有來“湊熱鬧”。所以,高高興興的就像做遊戲一樣做完了。

做的是蕙蘭瑜伽中級第一盤。動作越來越熟悉,做起來也越來越容易了。

後天是除夕,也是美國橄欖球總冠軍賽(Superbowl),我會參加我們城市的10公裏跑,這是我的第一次。希望能照點像,包括瑜伽的動作,用在日記也很,自己做紀念也好。

要過年了,真好!

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