瑜伽日記

“如果你可以呼吸,你(就)可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga365--Day156;瑜伽之旅--第156天;他鄉遇故知(1)

(2016-01-01 22:08:34) 下一個

12-29-2015,周二,高溫瑜伽NOVO CORE,70分鍾。高溫瑜伽館。

特別激動的一天。大學同寢的一位同學和先生(也是大學同學)會來家裏。

幸好家裏收拾的還比較有序,在她們到之前,我抓緊去上了一堂瑜伽課。

肚子橫在中間,是今天練習的最大感受。

過節的吃吃喝喝,完全沒有白費,全都“體”現出來了。

心裏慶幸,今天有來練習。

老師的眼睛真是雪亮的,糾正了我不下五個動作。

“老姐,你關心一下別人,好不好?”我表麵鎮定,心裏一直盼望老師放任自流一次。

不過,退步太明顯,可能老師實在看不過去了。

好在,堅持下來。

肚子還是橫在中間,很將軍的模樣。服了它了。這個節,肚子得了上風。

同學是傍晚到的。

難以相信,他們的孩子已經高中了。

當年我們相識也才十八,九歲。現在二十年後,雖然並不覺得老,但是,照片上顯示完全不是年輕的模樣。:)

當然也絕對不是老的形象。:)

時間是什麽時候趁我們不注意一下子飛過去的?!

讓現在的我們還帶著青春的美好,和漸漸成熟的自信,向更智慧的境界每一天的,一步一步的前行。

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