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健康養生 » 高血壓

置頂: 母親住院了 -mikecwu- 給 mikecwu 發送悄悄話 mikecwu 的博客首頁 (1845 bytes) () 06/22/2024  06:22:50

置頂: 高血壓病危害有多大?---從原因說起 -yunsheng- 給 yunsheng 發送悄悄話 (2603 bytes) () 09/05/2023  07:20:31

置頂: 川普的病程說明了什麽 -地魁星- 給 地魁星 發送悄悄話 地魁星 的博客首頁 (1039 bytes) () 10/07/2020  05:23:04

置頂: 新冠病毒在人體內的感染路線 -地魁星- 給 地魁星 發送悄悄話 地魁星 的博客首頁 (1906 bytes) () 07/21/2020  01:58:32

置頂: 係統解剖學有一個明顯錯誤 -地魁星- 給 地魁星 發送悄悄話 地魁星 的博客首頁 (1854 bytes) () 07/18/2020  10:54:09

置頂: 高血壓會引起血管損傷嗎 -地魁星- 給 地魁星 發送悄悄話 地魁星 的博客首頁 (1660 bytes) () 07/08/2020  04:57:12

置頂: 不用藥物降血壓 -地魁星- 給 地魁星 發送悄悄話 地魁星 的博客首頁 (4060 bytes) () 07/06/2020  09:38:08

我說過 我老公住在滑雪場滑雪那55天 我獨居在家 我的高血壓降很多 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (3633 bytes) () 03/31/2025  20:09:14

我這幾天獨自在家,非常享受。有些男人越老越固執自私,真該自己過去。你的自由就是降壓藥,問題是可以擅自停藥嗎? - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2025  20:43:48

不敢隨便停藥 他回來了我再測測 如果還低和醫生說 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2025  20:52:25

哈哈哈哈,你老公活脫脫一個老玩童。 - 白兔媽 - 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2025  20:59:06

和我對著幹 是他最大的快樂!把自己澆成落湯雞也不在乎 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2025  21:38:08

我告訴你個秘密吧 - 白兔媽 - 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (194 bytes) () 03/31/2025  21:59:24

沒變 有次把我氣的突然頭發昏 血壓升到180多 嚇得我趕緊看急診 醫生說生氣不能測血壓 越測越高 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (216 bytes) () 04/01/2025  05:07:36

這種破事我家裏也有很多。男人一旦退休後把注意力轉移到廚房這種我多年的戰場,就是我的災難。整天一寸寸地占領 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (307 bytes) () 04/01/2025  05:41:04

對!就是男人退休後才有的破事 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  06:37:36

所以男的要及早占領廚房,:) - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  11:55:29

男的占領廚房好是好,就是做完飯一個爛攤子,比自己幹還累,唉。 - goingplace - 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  13:36:39

沒錯。幹完了廚房髒的要死不收拾,sink裏永遠在泡著鍋和碗,不洗掉沒法用。洗碗用清水一涮,然後直接進碗櫃,不小心摸一手水 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  14:28:50

好吧,我出個“洗鍋”係列,讓他們學著點,:) - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  15:34:39

我有,放洗碗機,半點也不費力,還幹淨。 - goingplace - 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  16:27:55

不錯,我的洗碗機好象洗不了我的鍋,每次洗完了還要做點處理才能恢複不粘性能 - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 04/02/2025  08:27:01

四H姐好可愛呀 - roselady - 給 roselady 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  15:09:20

你怎麽知道她老公的秘密 - 甜酸苦辣麻 - 給 甜酸苦辣麻 發送悄悄話 (167 bytes) () 04/01/2025  07:14:11

Lol!這個不是她老公獨有,所謂一隻碗不響 兩隻碗叮當。4h沒有意識到罷了,嗬嗬。 - 白兔媽 - 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  10:42:30

哈哈,好多都這樣。人說。。 - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (484 bytes) () 04/01/2025  05:00:36

辦護照算是我家大事 別出錯 別的事隨他了 比如有次一起逛Costco 他突然拿一版香皂10幾個 我閉嘴 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (180 bytes) () 04/01/2025  05:18:08

這種事,我家太多了,他在Amazon上麵買一堆破爛,我想就是點小錢,隨他去,懶得說。 - goingplace - 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  05:43:17

我家幾乎天天有amazon包裹。他喝咖啡,一年裏買了三個咖啡壺,然後改喝茶了。在土耳其差點買個煮茶的鐵壺,沒地兒放才放棄 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  05:54:20

哈哈,我也喜歡在Amazon購物,想買的那裏幾乎都有,不必到處尋了。 - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/02/2025  08:45:48

一樣!什麽都在Costco買大包裝的,比如兩大瓶dressing,三大瓶蘋果醋等等。回來後一年也用不了1/10,又忘了扔 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (48 bytes) () 04/01/2025  05:46:17

一樣,天天都有amaza的包。一買就是一大包,比如掛脖子上的手機帶子,居然寄了一袋子來,東西買錯了也不退說以後會有用。 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  06:21:17

家裏也有這麽一款。各種推送對男的很有效。買的東西越來越五花八門 - julie116 - 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  11:21:46

LOL. - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  14:15:46

看來我比較幸運,我們倆都不網上購物,這2年固執的隻買加拿大美國產的東西。 - tiger00 - 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (176 bytes) () 04/01/2025  09:08:18

你老公愛加拿大,真愛!我也真愛加拿大。 - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  12:31:26

我也真愛加拿大,走遍世界,像加拿大這麽好的國家真沒幾個。不過買東西我們買美國的多。 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  14:19:51

哈,4H姐你就知足吧。。 - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (244 bytes) () 04/01/2025  06:56:00

可惜家裏沒多少大事,基本都是小事。 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  05:43:50

小玩童需要玩,有癖好才好玩。也可以培養癖好嘛,不太燒錢的都可以。LD 要指引方向。 - Shubin - 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  07:59:22

他愛好多著呢 今天又去滑雪去啦 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:27:16

一天三頓飯都你做? 包括給他帶足吃喝( 滑雪)? 隻要他能自己準備,不在家鬧人,我看是好事。 - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  12:37:46

我家吃2頓 我做飯 包括滑雪帶足吃喝 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  20:17:30

原來我血壓一直正常是因為沒人惹我。LOL - 6thsense - 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/31/2025  21:53:39

我在審視這個問題呢 不生嫌氣 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  04:55:48

是,相當有定力,才能把對方當空氣。上次我看法坦有個女的聲討老公,說她要買機票回國,老公好像是聾子了。 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  06:26:37

common sense 啊(⊙o⊙) 隨心所欲不逾矩的年齡, 由他去吧(∩_∩) 愛咋咋的。其實 - kingfish2010 - 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (87 bytes) () 04/01/2025  00:28:30

他退休後把家搞得亂七八糟 我說他 他就說我是貓蓋屎 因我都放櫃子裏 我現在不說了 沒用 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  05:00:26

他平時對你好嗎?那$20 為什麽你不幫他付了? - LLHappily - 給 LLHappily 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  01:43:28

那也要他願意呀!是錢的事嗎? - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  01:47:14

(∩_∩)他要證明他的偉大光榮正確 - kingfish2010 - 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  01:59:49

我倆一起辦 一起付 他不同意我咋付 我180元 他160元 就刷一次卡 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  04:54:27

你老公該不是屬牛的吧, 我發現屬牛人年紀越大越固執, - 尋夢千裏 - 給 尋夢千裏 發送悄悄話 (353 bytes) () 04/01/2025  04:52:45

不是 屬蛇的 72歲了 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  05:09:33

你們倆都是77的同學,是吧(∩_∩) - kingfish2010 - 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  05:45:32

人老都固執,不僅自己家人,包括固執的朋友都可以讓你頭疼。 - goingplace - 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (105 bytes) () 04/01/2025  05:36:27

朋友可以遠離,好辦。 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  05:41:50

還是搓板用少了! - 新遊客 - 給 新遊客 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  06:19:00

老倔頭 得哄著求他 不然他不簽字 他的護照辦不成 影響出去玩 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  06:45:16

這倔老頭,比額家倔牛還強。不跟他們生氣,各人承擔各人的因果,夫妻,父母,子女。。 - 紅石榴花 - 給 紅石榴花 發送悄悄話 紅石榴花 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  06:23:26

4H寫的東西都好看。 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  06:30:40

最後我贏了 小開心! - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  06:48:14

俗話說多一事不如少一事,事情少矛盾就少。壓力和緊張都會引起血壓不正常。 - Shubin - 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  06:44:20

是這樣 要左耳聽 右耳冒 他媽晚年耳聾還不喜戴助聽器 心靜 活到93歲 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  06:50:34

有些男人習慣了競爭,挑戰,決策和勝負,所以要給他們一個空間去發揮,廚房就很不錯。多溝通多鼓勵多表揚就會和諧。 : ) - Shubin - 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  07:35:01

他做飯我咽不下去 昨天讓他辦護照他心不順 耽誤他一天滑雪 今天高興去滑雪去啦 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:29:21

等到血壓偏低時,老公相伴就是治病良方。 - 霧裏看花123 - 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  07:40:40

我再測幾天 再和醫生說減量的事 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:30:10

哈哈,多數老公是一個模子裏岀來的. 覺得男人年齡越大越不可思議 - xiyang2021 - 給 xiyang2021 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  08:03:13

握手!以前沒脾氣 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:30:56

4 姐以後試試不管他的事怎麽樣,他說不想辦就由著他唄。 - tiger00 - 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (945 bytes) () 04/01/2025  09:02:28

這個冬天打流感疫苗是我逼他去的 肺炎的堅決不打 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:33:00

天上布滿星, 月牙兒亮晶晶, 生產隊裏開大會。。。 - kingfish2010 - 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  09:58:34

哈哈!憶苦思甜大會還是批鬥大會? - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  12:27:22

... 訴苦把怨伸。。。哈哈 - kingfish2010 - 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:45:08

“他就要和我對著幹,這是他最大的快樂”, 明知你是高血壓,還要故意這樣,我看不到任何同情心和幽默感;夫妻不應該齊心協力嗎 - monseigneur - 給 monseigneur 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  10:27:39

讀懂人生你就會知道,我們無法改變別人,隻能決定自己的反應,包括不反應;因為你一旦反應,就等於受到了控製,淪為提線木偶 - monseigneur - 給 monseigneur 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  10:43:08

4 h老公抓到了她的軟肋,或者,4 h 可能一貫管的太寬了,比如逼他打疫苗。 - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  12:34:45

這麽逼 肺炎疫苗也沒打成 加國看病難 年齡大啦 該打的疫苗打啦 保命! - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:43:35

他自己有病都不當回事 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:47:26

有幾個像我們這麽把病當回事的? - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  19:23:18

同意跟你對著幹是他最大的快樂 - 安小愛 - 給 安小愛 發送悄悄話 (300 bytes) () 04/01/2025  10:30:21

他也這樣想吧:)所以要鬥爭 - julie116 - 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  11:23:33

我也是急眼了吼幾句他就閉嘴了 問題我血壓上去 我吃虧呀 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:48:47

這個吧,上海話叫“作”。就2個人的家,總有一個人得作 - 越王 - 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (78 bytes) () 04/01/2025  11:15:04

嗯,幸福的煩惱。萬一那天某位不在了,不是有人感歎就連個吵架對手都沒了:) - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  12:20:39

要是相對無言唯有淚千行。。。就完了。趁現在能作,趕緊 - kingfish2010 - 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:48:02

非要頂雨下去坐公車 回程隨他了 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:49:48

看來這個老頭很固執,還是讓他去滑雪吧 - 我愛梔子花 - 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (167 bytes) () 04/01/2025  12:31:58

今早就去西溫滑雪啦 也提醒我5月上旬他還要去惠斯勒滑雪 意思我別這時走 因家裏育菜苗離不開人 我說5月中旬走 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  12:45:54

我們這些多年上網的同學也多多少少有自己的毛病:)保持一點距離避免正麵衝突即可 - julie116 - 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  13:15:02

網上我肯定能保持住 可惜他退休了 在家呆著就愛生事 夏天好辦 他總在後院呆著 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  13:53:44

男性這個年齡還在生育期。能量過剩。 - julie116 - 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  17:02:29

告訴我今天不多滑 9點到12點 中午往回開 實際晚9點半才到家 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  22:08:32

教他種地,這個愛好最好,一上癮,就收不住,你趁機休息,該回國回國。大活人是呆不住的。 - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2025  17:50:41

我倆管3個院子的地 兒子家 親家 他愛種地 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2025  20:19:27

有什麽好辦法提高血壓? - rapidestate - 給 rapidestate 發送悄悄話 rapidestate 的博客首頁 (234 bytes) () 01/03/2025  16:40:13

吃鹽 - 波粒子3 - 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025  16:46:19

應該可以。至少我的醫生說運動能讓高血壓的變低,低血壓的變高。是雙向的 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025  17:06:55

用了各種方法,沒發現管用的 - weoni-weoni - 給 weoni-weoni 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025  17:25:24

跟配偶吵架幹仗?保證升血壓。 - ClearCase - 給 ClearCase 發送悄悄話 ClearCase 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025  17:43:00

要吃好,鹹,甜,油都要吃,我吃水果,比如今天喝了好幾杯自己打的葡萄汁。看我的血壓(圖)Dec24,2024 - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (82 bytes) () 01/03/2025  18:34:11

可能你水沒有喝足 - 北美金花 - 給 北美金花 發送悄悄話 北美金花 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025  19:48:24

對,聽說多喝水可以增加血壓。但是不能為了量血壓而故意多喝。 - rapidestate - 給 rapidestate 發送悄悄話 rapidestate 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025  21:12:05

很可能是這樣, 我有幾次測量95/60, 加大飲水量就可以恢複正常 - 幕鼓晨鍾 - 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2025  07:21:00

如果不是常年運動的結果,90/60的血壓是很不好的,對器官損害很大。 - seasnowman - 給 seasnowman 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025  22:31:00

如果沒有症狀,低血壓不是問題。 但是如果希望能提高血壓,可以試試做這些方麵: - HenryLi - 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (530 bytes) () 01/04/2025  08:20:43

看到一個有用的:下肢力量訓練。準備試試。下肢力量訓練一直是弱項。 - rapidestate - 給 rapidestate 發送悄悄話 rapidestate 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2025  08:35:15

視頻說, 靜態訓練可以降低高血壓 - 幕鼓晨鍾 - 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (687 bytes) () 12/06/2024  10:51:17

神醫都在抖音和油管上 - ClearCase - 給 ClearCase 發送悄悄話 ClearCase 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2024  11:23:00

可以try,又沒有什麽後果 - nancyjin5391 - 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (175 bytes) () 12/06/2024  11:33:09

有啥奇怪的?去車坦看看,他們的招數不少車店不許用的。那些說不清道不明教不會的東西,你指望醫院? - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 12/07/2024  14:08:20

我兒子趾甲內嵌,我花了兩小時給磨薄剪掉,醫院專家的建議是麻藥,開刀,然後護理一個月。他們是不會花兩小時給做無創修剪的 - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 12/07/2024  14:18:54

覺得要找找原因,例如鞋子是否合腳。我女兒初中時腳後跟總疼,看醫生也沒用。後來發現是腳長得太快,買了幾雙新鞋一個月就好了。 - Shubin - 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 12/07/2024  15:59:45

這個基本上是忘了剪趾甲引起的。隻有大腳趾會出事,teenager需要定時幫他們檢查一下。 - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 12/07/2024  16:07:17

我有個朋友牽狗出門遛一圈兒血壓就降回去了,散步也有效果。 - Shubin - 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2024  11:37:51

我朋友一打高爾夫球血壓就下降,隻要打球,他就不能吃半片藥,平時需要吃。 - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/06/2024  16:15:27

我打網球也是這樣 - dudaan - 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 12/07/2024  19:44:29

母親住院了 - mikecwu - 給 mikecwu 發送悄悄話 mikecwu 的博客首頁 (1845 bytes) () 06/22/2024  06:22:50

“1個雞蛋一杯牛奶,一塊牛肉一盤菠菜已經綽綽有餘。” 你的意思: 上麵的食物裏已經含鹽,不需要額外加鹽,對嗎? - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  06:52:40

- mikecwu - 給 mikecwu 發送悄悄話 mikecwu 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2024  11:46:47

no sugar, low sodium. - 幕鼓晨鍾 - 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2024  06:59:00

mikecwu 是無鹽,做菜不放鹽。我最近又買了一大盒鹹鴨蛋,就是為了吃著方便,也考慮到夏天出汗多。 - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  07:04:14

少鹽容易做到. 多吃水果多吃無鹽的堅果. 多喝水降低風險 - 幕鼓晨鍾 - 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2024  07:09:00

低鉀確實會導致血壓升高,重點:低鉀血症與腎髒和內分泌疾病相關。 - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (156 bytes) () 06/22/2024  07:07:37

我原先血壓偏低,後來做菜適當多加點鹽,血壓就正常了,精力更好一些。 - 法眼 - 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  07:38:18

我血壓正常, 有升高勢頭 - 幕鼓晨鍾 - 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2024  07:51:00

我素食;過去血壓一直偏低,不過四十多年沒看醫生沒吃藥,也算幸運。 - 法眼 - 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  07:55:24

我在減少紅肉量, 代之豆腐堅果, 似乎還不錯 - 幕鼓晨鍾 - 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2024  08:33:00

你可以單獨把鹽當藥吃,不一定要把鹽放菜裏 - mikecwu - 給 mikecwu 發送悄悄話 mikecwu 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2024  11:48:32

開門七件事:柴米油鹽醬醋茶。這壇子裏的人看來隻能喝點醋了。 - '''''' - 給 '''''' 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  09:16:40

哈哈,醋也不行,市售醋有添加劑防腐劑啊。另水裏有毒,空氣有病毒病菌,陽光致皮膚癌:) - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  09:33:03

隻能餐風飲露,去修仙了。:) - '''''' - 給 '''''' 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  10:07:56

我的調料,隻有油和鹽,白天飲茶。其餘調料、飲料一概不用,連自然調味品生薑胡椒大蒜蔥皆不用,不碰加工儲存和有添加劑食品。 - 法眼 - 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  11:10:18

知道有位那是因信佛吃齋,戒律很多。 - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  11:21:08

你真的不碰加工食品? - TBz - 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2024  12:39:33

會吃一點掛麵,不過掛麵裏好像沒摻亂七八糟的東西。買麵包,是買的現烤現賣還是熱乎的、沒保鮮濟的。 - 法眼 - 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/22/2024  20:13:46

自然食品清香爽口,加了鹽糖就一股鹹味和甜味,抹殺自然食品原本美味 - mikecwu - 給 mikecwu 發送悄悄話 mikecwu 的博客首頁 (197 bytes) () 06/22/2024  12:00:44

自然食品清香爽口,加了鹽糖就一股鹹味和甜味,抹殺自然食品原本美味 - mikecwu - 給 mikecwu 發送悄悄話 mikecwu 的博客首頁 (197 bytes) () 06/22/2024  12:00:44

高血壓被分為,鹽敏感或鹽不敏感。一般把增減鹽攝入能使血壓增減10+%的人,稱為鹽敏感。 - 湖西 - 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 06/22/2024  10:50:27

為父親谘詢一下高血壓的問題 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (572 bytes) () 06/09/2024  17:03:52

下午頭疼是高血壓引起,腔隙性腦梗,虛痰瘀阻都有。別指望什麽保健品了,需要湯藥加針灸。還是去看中醫吧。 - '''''' - 給 '''''' 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/09/2024  17:47:37

感謝您的幫助! 哪種湯藥? 怎麽針灸? - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/09/2024  19:49:10

高血壓,高到多高? - 原上草2017 - 給 原上草2017 發送悄悄話 原上草2017 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024  20:39:56

高壓150,低壓60;現在一天兩遍降壓藥,早上一次,下午四點一次,血壓控製在140左右。謝謝 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  05:41:22

getting there, not much you can do... - borisg - 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2024  05:02:49

盡人事聽天命。對慢性病積極治療,能讓病人少遭罪,同時減輕照料的人負擔。 - '''''' - 給 '''''' 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  05:22:30

感謝 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  05:37:17

高血壓吃降壓藥 腦梗塞住院打活血的點滴 保健品這時沒啥作用 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (36 bytes) () 06/10/2024  05:27:48

我這周回去,給他吃吃,謝謝 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  05:36:36

我有高血壓 我吃這款 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (81 bytes) () 06/10/2024  05:39:49

謝謝您 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  05:42:52

魚油是不是保健品? - Zhuzitaba - 給 Zhuzitaba 發送悄悄話 Zhuzitaba 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2024  07:30:01

硬膜下血腫 - mm6799 - 給 mm6799 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  06:25:05

如何解決血腫問題?謝謝 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  07:00:20

做高精度MRI 讓醫生看看片子,如果確診是硬膜下出血,他們知道怎麽處理 - mm6799 - 給 mm6799 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  11:29:22

謝謝,我去做。 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  11:54:20

按時按照醫生囑咐 ,按時服藥就好。認識一些人,吃了幾十年了。不必擔心。 - 原上草2017 - 給 原上草2017 發送悄悄話 原上草2017 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2024  06:27:45

吃日本納豆,降壓去血凝,我是偶爾發現的,我吃納豆是增加K2,意外發現降血壓。 - 北美翠花 - 給 北美翠花 發送悄悄話 北美翠花 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2024  06:42:00

芹菜降壓效果不錯。 - Charlotte100 - 給 Charlotte100 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  06:54:49

我去試試,謝謝 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  07:05:10

K2 可以直接買到嗎? - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  07:18:13

能介紹一下你吃納豆的牌子嗎?我對新東西持慎重態度,既然你已經在吃,就試試你檢驗過的,好過摸著石頭過河。謝謝先 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2024  09:39:21

隨便到一個韓國超市的冷凍櫃就有,日本人是拌飯吃的食物,吃了幾千年了,不要怕。 - 北美翠花 - 給 北美翠花 發送悄悄話 北美翠花 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2024  11:42:00

好,謝謝啊。 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2024  13:08:16

高壓150低壓60就吃降壓藥?低壓已經很低了,150對這個年齡也不是很高。不能光看高壓,低壓也是重要的。 - 童謠 - 給 童謠 發送悄悄話 童謠 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2024  07:04:00

不吃,頭痛得很。 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  07:06:15

降壓藥可能還是要吃,另外試試這個 - yfbook33 - 給 yfbook33 發送悄悄話 yfbook33 的博客首頁 (1472 bytes) () 06/10/2024  07:35:59

謝謝。 - yzhang06051 - 給 yzhang06051 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/10/2024  11:55:30

為兒子谘詢一下高血壓的問題,先謝了 - ssjj21 - 給 ssjj21 發送悄悄話 ssjj21 的博客首頁 (319 bytes) () 05/17/2024  06:28:42

不是。個子高的血壓高,乃自然界普遍現象。另外,血壓受睡眠、心情等因素影響較大,注意排查 - fuz - 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024  07:32:20

謝謝大哥,他這個個子也是前年竄了16cm,我也懷疑和他這兩年 - ssjj21 - 給 ssjj21 發送悄悄話 ssjj21 的博客首頁 (42 bytes) () 05/17/2024  07:38:46

那他現在能做什麽來降血壓,我會在他在家時給他減鹽,控製體重,他BMI 23, 還能做什麽? - ssjj21 - 給 ssjj21 發送悄悄話 ssjj21 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024  10:02:07

什麽都不做。等過了生長期,會歸於正常 - fuz - 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024  10:12:20

他血壓沒事,你別自己焦慮了 - willows - 給 willows 發送悄悄話 willows 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024  10:51:26

你說的太對了,我因為他偶爾超過140,現在都愁的睡不著覺,看著他比我血壓還高,還看不到醫生。 - ssjj21 - 給 ssjj21 發送悄悄話 ssjj21 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024  12:21:24

偏高。過5年再看。反正現在即使偏高也沒辦法。 - 君子花農 - 給 君子花農 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2024  12:53:50

謝謝,你的意思是不管,繼續監測 - ssjj21 - 給 ssjj21 發送悄悄話 ssjj21 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024  13:27:53

青少年時期神經係統、內分泌係統和免疫係統等尚未發育完全,長成後會好的。 現在什麽都不用做。 有家族遺傳的另論。 - '''''' - 給 '''''' 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2024  13:19:54

謝謝,大概什麽歲數算發育完成 - ssjj21 - 給 ssjj21 發送悄悄話 ssjj21 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024  13:30:34

因人而異,一般男生至少22歲。但是血壓可能再過一兩年就正常了。 - '''''' - 給 '''''' 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2024  13:37:04

先食療,吃魚油蒜油之類的試試,應該沒啥副作用 - 新年好運 - 給 新年好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2024  13:28:00

謝謝 - ssjj21 - 給 ssjj21 發送悄悄話 ssjj21 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024  13:33:03

不用擔心,我兒子大學期間和大學剛畢業那幾年也是這種情況,過了幾年自動變好了 - 高高興興地打工 - 給 高高興興地打工 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2024  15:21:46

真的,太謝謝你了,希望我兒子和你兒子一樣lucky. - ssjj21 - 給 ssjj21 發送悄悄話 ssjj21 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024  16:03:01

我兒子也是19歲,血壓偏高,高壓130多,低壓80多的樣子。已經約了心髒專科醫生 - sunflower17 - 給 sunflower17 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2024  16:37:00

買個血壓計, 不到50刀。 晚上睡足,第二天 排空尿,靜止呆著30分鍾後,端坐在椅子上, 背靠椅子背, - kingfish2010 - 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (178 bytes) () 05/17/2024  22:41:48

運動完會高, 你要是讓他精神緊張,也會高, 徹底安靜下來再測。去醫院測 - kingfish2010 - 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (27 bytes) () 05/17/2024  22:53:11

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