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• 置頂: 心髒病發作，甘草，血鉀，猝死 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (2353 bytes) () 09/25/2020  13:11:44

• 置頂: 心髒病及誘發因素(Triggers) -閩姑- ♀ 給 閩姑 發送悄悄話 閩姑 的博客首頁 (2614 bytes) () 04/05/2014  11:20:06

• 置頂: 心髒病患者患癌風險高 -wanghero- ♂ 給 wanghero 發送悄悄話 wanghero 的博客首頁 (2449 bytes) () 01/31/2014  15:50:09

• 置頂: 美國心髒協會和心髒病聯合會發布治療膽固醇新指南---擴大了用藥方針 -閩姑- ♀ 給 閩姑 發送悄悄話 閩姑 的博客首頁 (2954 bytes) () 11/15/2013  16:30:13

• Yahoo: 一位咖啡因愛好者健身女王在 28 歲時因心髒病發作去世，母親認為咖啡是罪魁禍首 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (2452 bytes) () 03/26/2025  09:33:35

• 前兩天我剛寫過，我喝咖啡後心跳會明顯降低，從平常的每分鍾60多次到50多次 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (51 bytes) () 03/26/2025  10:08:11

• 我兒子說他喝了咖啡後會覺得困，很奇怪啊，人和人真不一樣 - 數與形 - ♀ 給 數與形 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  13:44:47

• 記得，我喝咖啡似乎對睡眠沒有影響，或影響極小，包括臨睡前來一杯。 - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/26/2025  14:07:27

• 這咖啡因好像海洛因，High一把就死。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (78 bytes) () 03/26/2025  10:12:54

• 像芬太尼 - 玻璃坊 - ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (40 bytes) () 03/26/2025  10:20:42

• 這是誤解，健康人群每天200mg的咖啡因，毫無壓力。 - 六號公路 - ♂ 給 六號公路 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  10:33:38

• 出問題的是那些有先天疾病，或是一次服用過量的人。 - 六號公路 - ♂ 給 六號公路 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  10:34:31

• 我每天大概喝五個espresso，早上triple shot、下午double shot，AI說 - 玻璃坊 - ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (36 bytes) () 03/26/2025  10:53:38

• 不多 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  11:12:04

• 我的意思是提純過的咖啡因， 不是咖啡豆。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (213 bytes) () 03/26/2025  11:18:55

• 我說的就是200mg的純咖啡因 - 六號公路 - ♂ 給 六號公路 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  13:48:15

• 也許有先天性疾病。 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  10:19:56

• 咖啡能量飲料= 咖啡? - nycfish - ♂ 給 nycfish 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  10:31:50

• 維基的描述：能量飲料的成分以咖啡因為主 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (4087 bytes) () 03/26/2025  11:06:42

• 喝咖啡能說是喝能量飲料？區別是不是咖啡因的量？ - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  11:12:09

• 不知道影響她的睡眠沒有？ 要是每天都能好好睡一覺，身體健康就無慮。 - FollowNature - ♂ 給 FollowNature 發送悄悄話 FollowNature 的博客首頁 (0 bytes) () 03/26/2025  10:47:00

• 反正自己是無辜的，非正常死亡總要有個說法吧，咖啡就中槍了，全球每天有幾億人喝咖啡吧，有幾個死的？ 還有人在睡夢中離去，難 - 風嘯嘯壯士 - ♂ 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (36 bytes) () 03/26/2025  10:49:26

• 她“母親認為。。。” 不作數。肯定存在其它原因。 - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  17:34:13

• 咖啡因粉約10克（等同於一茶匙）即可致命，但個體差異大，曾有案例顯示低至3克導致死亡 - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  11:09:52

• 我經常喝，喝完頭腦清醒，全身充滿力量。就是不能下午喝，下午三點以後喝的話晚上兩點還特別清醒，好想去高考：） - mimifan - 給 mimifan 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  11:14:53

• 這個就是鬼扯 - ephd - ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (632 bytes) () 03/26/2025  11:31:05

• 查了一下所謂能量飲料的咖啡因含量 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (346 bytes) () 03/26/2025  11:51:55

• FDA　推薦量是每日不超過４００mg咖啡因, 約３－４杯咖啡，也就是說，每杯咖啡含１００mg左右。 - 風嘯嘯壯士 - ♂ 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  11:57:49

• 美式大杯咖啡應該是這樣 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 03/26/2025  12:06:50

• 著名的咖啡因能量飲料Jolt Cola，16oz一罐，含咖啡因200毫克。 - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/26/2025  14:14:50

• 咖啡何辜？80歲老人喝咖啡數十年，既可醒腦，也是享受，因此不能因個例下結論！ - DenLong - ♀ 給 DenLong 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2025  12:14:58

• 能量飲料或抗抑鬱藥導致癲癇發作 - 89to10 - ♂ 給 89to10 發送悄悄話 (79 bytes) () 03/26/2025  16:09:15

• 很多功能性飲料都是科技合成的，雖然說可以讓我提神，但是對身體的傷害也不小 - SmithVivia721 - ♀ 給 SmithVivia721 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2025  13:19:59

• 請評估一下我的心血管病的風險。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (1362 bytes) () 12/04/2024  09:00:50

• 是不是自認為做的非常好，卻一盆冷水臨頭澆下？ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  09:38:33

• 不是專家，學習過生酮飲食，實踐一個月的結果就是血糖降低，體重減少，同時總膽固醇尤其是LDL飆升：） - 山菊花 - ♀ 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2024  09:46:23

• 後來停了？多長時間LDL會降下去？ - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  10:26:56

• 自我感覺這種飲食不適合長期模式，所以現在以平衡飲食為主，偶爾生酮一兩天：） - 山菊花 - ♀ 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2024  06:21:55

• 最好測一個Apolipoprotein B, 如果不高就放心了。 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (45 bytes) () 12/04/2024  09:57:18

• 謝謝。這個是要經過醫生同意還是自己去測？剛才狗了一下，好像保險不管。是不是自己找個lab測？ - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  10:29:09

• 如果保險不管，就自己去測。不過你可以先問一下醫生。 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (93 bytes) () 12/04/2024  10:44:39

• 謝謝。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  10:46:52

• 自費測個ApoB，約摸$40 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  12:04:06

• 謝謝。不貴。跟我看醫生的copay一樣。回頭在網上order一個。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  12:46:23

• lipoprotein A is more accurate at predicting outcomes than B - bluewave69 - ♀ 給 bluewave69 發送悄悄話 (178 bytes) () 12/04/2024  17:23:01

• 謝謝。這個也不貴，49刀。Lp A 是不是和遺傳有關？ - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  06:43:25

• 是的， 由遺傳所決定，有關心血管意外風險評估，一生僅需查一次， 目前尚無改變方法。 - fromamtopm - ♀ 給 fromamtopm 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  07:26:39

• 那就按家醫的建議做。 看來你放開了吃碳水是沒問題的。慢慢增加蛋白的攝入就好了吧…… - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  10:00:12

• 我也吃點碳水，比如餃子，一點點麵條。我的問題是，如果吃水果，額頭，胳膊，腿，胸部就會起rash (發熱，紅腫，癢）。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (168 bytes) () 12/04/2024  10:37:21

• 水果完全可以不吃。吃蔬菜沒事就好。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2024  11:49:40

• 有時候嘴饞，自家種的柿子今年特別的脆甜。忍不住吃半個。下麵冬天應該沒什麽水果吃了。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  12:05:27

• 含糖的水果不要去吃，弊大於利 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (265 bytes) () 12/04/2024  12:07:24

• 現在的A1c 還是 5.7. - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  13:05:41

• 生酮會導致LDL的大幅增加, 我也是如此... - cd2000 - ♀ 給 cd2000 發送悄悄話 cd2000 的博客首頁 (201 bytes) () 12/04/2024  11:45:32

• 你還吃紅肉和雞蛋嗎？我醫生不讓我吃這些（包括一切飽和脂肪的食物）。我還接受不了。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  12:01:47

• 紅肉、雞蛋(包括蛋黃)、飽和脂肪都是好東西，甚至不需要限製，不要去睬醫生 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (266 bytes) () 12/04/2024  12:11:26

• 大腦需要葡萄糖，所以不該禁主食。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2024  13:37:08

• 我聽說，不吃主食，肝會用脂肪來製造葡萄糖。不知道是不是真的。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  13:50:44

• 當然是真的 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (90 bytes) () 12/04/2024  17:16:33

• 會不會增加肝的負擔？ - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  08:25:57

• 沒有 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (85 bytes) () 12/05/2024  09:09:54

• The brain, nerve cells, and developing red blood cells can't - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (187 bytes) () 12/04/2024  18:48:19

• 人腦60%都由fat構成 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (1951 bytes) () 12/05/2024  09:19:16

• LDL本身毫無意義， 隻是一個計算值。 醫生被洗腦，無知 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (485 bytes) () 12/04/2024  12:02:54

• 學習了。謝謝 Total Cholesterol 是 408. 測試裏包括了 A1C 是 5.7. 邊界。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  12:09:11

• 禁糖、禁水果， 一個月後再去測A1C, 會下來 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (221 bytes) () 12/04/2024  12:15:40

• 謝謝. 雖然知道糖的壞處有點晚，但還來得及。不吃水果了。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  12:49:46

• 我和我先生曾經有過LDL比你的高。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (1262 bytes) () 12/04/2024  12:12:21

• 讚！你們的指標很好啊。我以前也是什麽都吃。後來身上起rash. 發現不吃糖和碳水，多吃菜和肉就好了。以為是糖尿病。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (70 bytes) () 12/04/2024  13:03:50

• 你的心髒應該會有反應的，如果沒有，那麽你的膽固醇耐受的應該不錯吧 - bsmile - ♂ 給 bsmile 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  13:24:31

• 一般會是什麽樣的反應？我這一段心髒感覺比以前好像還好一些。沒有以前的心悸。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  13:54:01

• LDL膽固醇高，你就偷著樂吧，因為它與長壽有關。 - portfolio - ♂ 給 portfolio 發送悄悄話 portfolio 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2024  15:28:32

• 真的嗎？那為什麽我的醫生都要快跳起來了。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  15:48:18

• 你聽醫生還是信網絡？ - 偷油老鼠 - ♂ 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  16:00:13

• 當然是信網絡 - 永遠老李 - ♂ 給 永遠老李 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  17:05:58

• AI outperforms doctors in diagnostics - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  17:14:36

• AI 是不是大數據？網上搜到的 - 偷油老鼠 - ♂ 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (7910 bytes) () 12/04/2024  17:46:30

• 所以這就是盲目相信醫生的弊端，LDL隻是一個 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (87 bytes) () 12/04/2024  18:11:52

• LDL 分低密度和及低密度脂蛋白，第二個高是好事，除非你要求測，一般混一起了了。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2024  17:30:20

• 為什麽混在一起？ 太不嚴肅了！ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  18:28:55

• 沒有這回事！小顆粒致密型高，也是為了滿足血管修複的需要，它本身不會導致粥樣硬化。即使是“氧化的膽固醇” - portfolio - ♂ 給 portfolio 發送悄悄話 portfolio 的博客首頁 (172 bytes) () 12/04/2024  18:36:28

• LDL高是不是說明血管有損壞，身體才產生大量的LDL去修複血管？ - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  07:26:27

• LDL高血管易堆積脂肪,如果60以上最好有心髒醫生看一下。 - 糊塗姐 - ♀ 給 糊塗姐 發送悄悄話 (100 bytes) () 12/04/2024  17:29:45

• 你先生心髒主要血管堵塞身體有什麽症狀嗎？ - Bordeaux94 - ♀ 給 Bordeaux94 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  17:38:29

• 他有糖尿病嗎？為什麽LDL需要那麽低？ - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  19:08:59

• 謝謝你的重要信息。看來我應該去看看心髒科醫生。你老公血管堵塞有什麽症狀嗎？ - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  06:15:52

• lipid panel不是要fasting 8小時再測麽？ - Nightrose_us - ♀ 給 Nightrose_us 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  17:56:00

• 我看醫生的時間是下午3點。以前的醫生退休了，新醫生說要驗血可以不fast. 抽血就在樓下，就順道抽了。下次準備fast - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  07:22:27

• 剛看了labcorp的說明。測A1c和膽固醇都應該12小時不吃飯。下次一定要早上去抽血。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  07:41:10

• 甘油三酯與飲食有關。 但LDL靠注意飲食及鍛煉可能效果不大。 中美兩國的醫生都建議用伐酊藥物降血脂，目前沒有其它好辦法。 - 農村幹部 - ♂ 給 農村幹部 發送悄悄話 農村幹部 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2024  18:41:22

• 我以為LDL高是吃紅肉引起的。如果和飲食無關，那是什麽造成LDL高的？ 謝謝。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  06:10:24

• keto就是會讓LDL升高。 - 綠蔥1 - ♀ 給 綠蔥1 發送悄悄話 (98 bytes) () 12/04/2024  19:22:05

• 希望是這樣。我會查一下lp A 和 Apo B 來進一步確定風險。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  06:54:50

• 快去查，然後來匯報，反饋給健康坦。謝謝！ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  07:51:30

• 好的。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  12:23:30

• 告訴你一個很簡單的辦法 - ivyclimber - ♂ 給 ivyclimber 發送悄悄話 ivyclimber 的博客首頁 (844 bytes) () 12/05/2024  10:56:27

• 這是Natural statin. 劑量更更控製。自然的東西並不是沒有副作用。 - 尊義 - 給 尊義 發送悄悄話 尊義 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2024  11:09:45

• 還好啦，吃了近2000年了，時間證明是安全的。我自己覺得似乎很有用 - ivyclimber - ♂ 給 ivyclimber 發送悄悄話 ivyclimber 的博客首頁 (185 bytes) () 12/05/2024  11:27:43

• 如果statin的副作用低於Red Yeast Rice，還需要醫生開處方去買嗎? - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  12:12:14

• 前兩天看到日本生產的紅曲米把人給吃中毒，死了幾十個。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (106 bytes) () 12/05/2024  13:08:44

• 聽說過，好像是被什麽汙染了 - ivyclimber - ♂ 給 ivyclimber 發送悄悄話 ivyclimber 的博客首頁 (219 bytes) () 12/05/2024  13:16:09

• 一般來說我每次在中國超市買一袋子 - ivyclimber - ♂ 給 ivyclimber 發送悄悄話 ivyclimber 的博客首頁 (92 bytes) () 12/05/2024  13:22:37

• 謝謝信息。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2024  14:43:36

• 能發一個紅曲米的照片嗎? 謝謝 - 山高水闊 - ♂ 給 山高水闊 發送悄悄話 山高水闊 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2024  06:09:56

• 我的驗血報告出來了,原來血脂600,膽固醇很很高時,也沒吃過一粒藥,也沒心髒病腦出 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (260 bytes) () 10/06/2024  20:59:26

• 哦我忘了幾年前血脂600時(醫生要我吃藥,吃了一個月沒什麽效果.自己停了).換了一個家庭醫生告我 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (61 bytes) () 10/06/2024  21:10:18

• 好的決定! 是不是Statin? - 秋前 - ♂ 給 秋前 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2024  04:31:33

• 應該是.我教會一姐妹兩個兒子都是MD,她膽固醇高一點,就在吃藥,經常腿抽筋,痛得不得了.我現在家庭醫生不開藥給我 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  18:07:41

• 除非自己要求吃.她三個月要我抽一次血 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  18:31:05

• 你這個總膽固醇感覺已經挺不錯的。再設法把血糖降低，血脂就能更低些。 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (48 bytes) () 10/06/2024  21:13:36

• 好的.我媽媽也是高血脂,但她其它病走的.我不知道我是不是遺傳.醫生說是.碳水大減,水果的甜讓人快樂.在控portion了 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/06/2024  22:04:33

• 我醫生說血脂是膽固醇和血糖的總和。我看有的人降血糖後，血脂也一下降下來了。 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (470 bytes) () 10/07/2024  09:10:56

• 西瓜含糖高.下麵我說了一熟人她遺傳性的高血糖,她堅決不吃水果,而且吃個新東西絕對紮手指血糖control得很好 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  18:37:19

• 請問你是怎樣每天測血糖的?謝謝! 我以前買過紮手指的東西,太痛了,丟了 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/06/2024  22:24:15

• 沒看見你的血糖指標啊？ - 山菊花 - ♀ 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  05:44:24

• 醫生不測了,下次還是要她測下 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  18:18:07

• 現在有動態血糖儀貼在上臂一個用14天，讓醫生開處方 - 夏陽 - ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  06:38:00

• 謝謝,我問下醫生 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  18:19:10

• 我是用一般的oneTouch血糖儀測得。但 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (791 bytes) () 10/07/2024  08:46:57

• Freestyle的也好用沒什麽痛感，但我還是不想紮手指了打算用它家的動態 - 夏陽 - ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  09:23:00

• 哦。不過14天那種我們醫生大概不會給開的。而且有點懶，動態的那種還要學怎麽用。 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2024  09:51:25

• 是啊,我現在血糖不高了家庭醫生肯定不會開.得找肝科醫生.他老是說Triglyceride out of control啦 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  18:28:54

• 根據我這半年的學習印象，身體狀況尚可的話，膽固醇不用太擔心，但是甘油三脂最好減下來~~~這個貌似更屬於隱患。 - 山菊花 - ♀ 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  05:43:08

• 絕對是隱患.問題是怎麽有效地降下並保持穩定?像我這種遺傳性的高血脂,我其它的指標稍微控製一下就下降快 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024  18:24:15

• 不吃糖和碳水。加蛋白，植物油隻吃extra virgin olive oil, 外加鍛煉。很快就降下來了。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2024  08:23:19

• 中國跑酷(parkour)運動的高手和重要推動者張磊因心髒病去世，年僅39歲。 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (585 bytes) () 06/16/2024  18:54:21

• 人有旦夕禍福 - fuz - ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 06/16/2024  19:10:15

• 這個很難說，跑了反而延長一點壽命 - usanyc80 - ♀ 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/17/2024  05:24:27

• 有的人為追求認定的某種'事業'或理想目標，可以不顧一切去拚命,玩命 甚至獻身唉 - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/17/2024  05:55:58

• 不應這麽做, 如果他有家庭 - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 06/17/2024  07:20:00

• 是不是天生有心髒病？ - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/17/2024  07:13:27

• 國產新冠疫苗後遺症：大量的青壯年心梗，癌症猝死。 - 咲媱 - ♀ 給 咲媱 發送悄悄話 咲媱 的博客首頁 (0 bytes) () 06/17/2024  12:26:38

• 以前有心髒病猝死的，但是比例絕對沒有現在高，現在經常看到名人猝死，絕不正常。 - 咲媱 - ♀ 給 咲媱 發送悄悄話 咲媱 的博客首頁 (0 bytes) () 06/17/2024  12:27:31

• 輝瑞不是已經被美國的州政府告了？其中就強調了 - 阿明. - ♀ 給 阿明. 發送悄悄話 (111 bytes) () 06/18/2024  04:07:53

• 愛吃抗生素的人小心了，你可能殺死了降低壞膽固醇的細菌，增加你患心髒病的危險 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (1016 bytes) () 04/07/2024  09:08:07

• 黎族誌願者腸道含Oscillibacter 顫杆菌屬為2.83%，漢族為0.05%。看來他們的飲食習慣更好，身體更健康些 - zillos - ♂ 給 zillos 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/07/2024  13:06:59

• 心髒病意外發作的誘因 - rebbeka - ♀ 給 rebbeka 發送悄悄話 rebbeka 的博客首頁 (5009 bytes) () 03/30/2024  16:12:21

• 間歇性禁食會增加心髒病風險嗎？ - rebbeka - ♀ 給 rebbeka 發送悄悄話 rebbeka 的博客首頁 (7324 bytes) () 03/19/2024  09:46:36

• 問卷獲取數據，談不上可靠。我先認為結論是假的，直到證明是真的。直觀看，這是個悖論：等於說，身體短期變好會導致長期變壞。 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2024  10:47:17

• 也等於說，短期身體變壞，長期身體反而更好。什麽地方好像不對。大量研究顯示，限時飲食改善健康，例如血壓、血糖和膽固醇 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2024  11:51:17

• 對中國的研究，要先打個問號。2023年，所有學術出版商發布了近14000份撤稿聲明，其中四分之三是來自中國論文。 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2024  11:57:24

• 僅出版商Hindawi就有超過9600篇論文被撤稿，其中約8200篇被撤稿論文來自中國學者。 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2024  11:57:48

• 為什麽所有數據都是美國的，但是研究團隊卻是在上海？ - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (18 bytes) () 03/19/2024  14:47:31

• 大部分采用16-8 或生酮飲食的人，身體已經出了問題。 - Taytay - ♀ 給 Taytay 發送悄悄話 Taytay 的博客首頁 (214 bytes) () 03/19/2024  16:57:22

• 168和生酮飲食完全兩回事。不知以上根據的什麽研究。168吃三頓，間隔是4個小時。如果按你說的，吃飯間隔4.5小時的人群 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2024  18:33:16

• 全因死亡率最低，而168的大部分人身體出問題，就是說，半小時就能造成幾乎是生死的區別。有人信嗎？ - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2024  18:33:42

• 有一個我朋友嚴格的生酮飲食差不多一年半後引起肝功能損傷，醫生讓他停止生酮飲食，幾個月後肝功能恢複正常。 - rebbeka - ♀ 給 rebbeka 發送悄悄話 rebbeka 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2024  19:30:13

• 坐辦公室的每天需要額外鍛煉15-30分鍾，否則心髒病發病率增加34%ZT - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (1065 bytes) () 01/22/2024  13:17:48

• 年輕坐著還行， 上了年紀，坐久對各個方麵都有危害，除了心髒，還會腰疼。80 多歲的女人 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (54 bytes) () 01/22/2024  13:40:32

• 大量工作人口工作方式是坐辦公室，會在這代人的壽命上反映出來。 - borisg - ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 01/22/2024  14:38:08

• 坐一會動一會比較好。 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/22/2024  16:22:57

• 故意去遠一點的打印機，洗手間 - willows - ♀ 給 willows 發送悄悄話 willows 的博客首頁 (0 bytes) () 01/23/2024  05:02:23

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