鮮美的有機甘藍汁 - Yummy! 有圖有視頻

好友送來自家後院種的甘藍-kale. 正好和Dr. Berg學了甘藍汁，就是用攪拌機把甘藍和水在一起打成汁。我的一個護士經常帶蔬菜汁到診所，當飲料。以前，我挺佩服她能喝下那樣的東東。今天決定試試。在病房值班的日子格外需要攝取足夠的維生素嘛。吃沙拉真是很費時間。用3杯蔬菜，2杯水，不到一分鍾就做好啦！喝著是很新鮮的蔬菜味道，一點也不難喝呢！