現在分享下我的幾分心得:
參考菜譜:毛毛媽廚房和Google出的其它廚房菜譜。
材料很簡單:豬後腿瘦肉1Kg,洗淨切2-3厘米塊;生抽2-3大匙;鹽0.5茶匙;糖4大匙,喜歡甜口可以適量多加;玉米油。
做法:大鍋內放1.5杯水和切好的豬肉塊放爐上,開大火煮至滾。開中小火燜煮約1.5小時後,加上調料拌勻,煮至水快幹,而且肉很鬆爛,一碰就成絲狀。然後把炒鍋放至爐上,開中火加煮好的肉,邊炒邊用炒勺揉拌炒至肉完全幹鬆,大約半個小時。然後邊加入適量玉米油,大約0.5-1杯。邊不停翻炒肉鬆至金黃色,盛出冷涼即成。
小貼士:1.肉要經可能的揉碎;2.加油的時間要掌握好;3.切忌翻炒時間過長,以至把肉炒太幹變焦。
來看看我的大作。