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【南瓜濃湯】營養滿滿超好喝,口感順滑香氣濃,做法超簡單 (圖文+視頻)

(2021-10-07 22:12:47) 下一個

南瓜大量上市的季節,吃慣了甜甜糯糯的各種南瓜美食,換個口味,試試這道口感順滑,回味綿綿的南瓜濃湯吧!做法簡單,營養豐富,超好吃。

原料表 Ingredients:
南瓜 600克
胡蘿卜 半個
洋蔥 1個
大蒜 3-4 瓣
牛奶 200 毫升
黃油 Butter 20克
白麵粉 50克
奶油 少許
南瓜子少許  

製做方法劃重點:

一、南瓜胡蘿卜切片蒸煮,和爆香的洋蔥蒜碎混合,加鮮奶攪打成糊,用黃油混合幹麵粉備用

二、煮滾南瓜糊,加入處理過的麵粉泥混合煮沸,點上奶油少許做裝飾,撒上南瓜籽即食

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