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拌桔梗

(2006-06-27 09:20:36) 下一個


已經很多年沒有吃過桔梗了~~很解饞阿~

google來得做法
1:將幹桔梗100-200克在冷水中泡5-8小時至雪白膨脹,清水洗淨,加鹽大量用手用力搓揉約10分鍾,用清水反複衝洗至鹽味將盡,控幹水,縱向切成細條。

2
:準備去皮生薑1塊,大蒜1-3瓣,蔥白兩枝,洗淨。薑蒜剁細,蔥白切段。

3
:取小碗一隻加糯米粉2-3勺,加水5-8勺攪開後微波30-1分至半透明狀,再攪拌均勻加紅辣椒粉,鹽適量,剁好的薑蒜,白糖2-3勺攪拌後倒在桔梗上,加入蔥白,熟白芝麻,攪拌均勻,在冰箱冷藏室中放1-2小時就可以吃了!

還有一些不同的做法,我打算逐個試驗然後找到一種最理想的。

補充: 個人感覺這個版本的做法如果不加入蔥的話音該會更好吃!添加了蔥花進去多了幾分“辣白菜”的味道~~赫赫~~


附注:桔梗屬40種常用大宗中藥材產品之一,味苦、辛,性微溫,具有宣肺、利咽、祛痰等功效,主治咳嗽痰多、胸悶不暢、咽痛、聲啞、肺癰吐膿、瘡瘍 膿等症。桔梗根去皮幹燥在我國廣泛用於中醫藥配方,它是祛痰靈、健民咽喉片、小兒化痰止咳衝劑、神奇枇杷露等中成藥的主要原料。根據現代醫學研究,桔梗含 有皂甙元、葡萄糖、菠菜甾醇、白樺脂醇、桔梗聚糖,三個三萜稀類等物質。藥理實驗證實,桔梗有抗炎、鎮咳、祛痰、抗潰瘍、降血壓、擴張血管、解熱鎮痛、鎮 靜、降血糖、抗膽堿、促進膽酸分泌,抗過敏等廣泛作用。在朝鮮、韓國、日本及我國許多地區把桔梗當作食用蔬菜十分普遍。

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