正文
用蒸烤爐做茶碗蒸，不會因為容器不合適蒸鍋而傷腦筋，操作簡單快捷，喜歡蒸烤箱的，請關注我。
茶碗蒸用清蒸的方法烹調，無油、低卡、適合瘦身的健康美食。茶碗蒸與普通的蒸蛋最大的不同是用高湯作為湯底，加上各種海鮮、雞肉和菌菇類食材，不加任何其它的添加調味，吃口分外鮮甜，各種葷素搭配養眼還非常好吃，有客人端上一杯，一定非常受歡迎。
蒸烤箱提前加水準備好：
茶碗蒸的黃金比例：雞蛋1:高湯2:食材2. 調味：鹽或醬油都可以
用蝦頭蝦殼和雞腿骨頭煮個高湯
食材中的肉類或海鮮最好都調一個底味鹽、胡椒、澱粉就可以了。
組裝茶碗蒸，雞肉沒有顏色，放在最底下，其餘的按照自己喜歡的放。
蒸20分鍾加蝦仁5分鍾，就可以出爐了
有關蒸烤箱，還會出一些視頻，敬請關注
謝謝大家，喜歡的請訂閱和轉發，歡迎關注留言！
你可能還會喜歡：
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.
