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　不妨一笑
　　
　　舐一舐
　　一人立鐵匠鋪前，看鐵匠打鐵，久立不去。鐵匠感到有些煩，拿起灼紅的鐵塊，鉗到他鼻子前，想逼他走開。
　　沒想到，那人竟說：“你如果給我一塊錢，我就舐它。”
　　鐵匠心想，你敢舐？就掏出一塊錢，交給了這個人。
　　此人把錢接過來，將錢放在嘴邊舐了舐，放入口袋內，轉身走了。
　　
　　技高一籌
　　一賊在大街上搶一個婦女的項鏈，此女反應極快，也在盜賊的脖子上抓了一把。
　　盜賊搶得項鏈，飛奔逃竄而去。
　　警察趕到，問婦女盜賊逃跑的方向，豈知這位婦女一臉得意地說：“不用費事了，他搶走的項鏈是假的，我在他脖子上抓來的，才是真金的呢！”
　　
　　精彩語絲
　　
　　逢喜不忘形，遇悲要寬心，
　　知足且常樂，生命永年輕。
　　要活得隨意，就隻能活得平凡；
　　要活得長久，就隻能活得簡單。
　　從細微處檢查得失，於平凡中汲取教益。
　　科學養生貴在堅持，動練形，靜養神。
　　書如春雨貴如金，熟讀深思益身心。
　　唯書有真藥，療疾健身心。
　　心情愉悅，精神放鬆，疼痛自然減輕；
　　心情壓抑，悲觀絕望，無痛也會生病。
　　一種好的心情勝過百副良藥。
　　
　　桑榆詩會
　　
　　《健身科學》是良友
　　文/梁生躍劉月英
　　我家交了一好友，隨身伴著天天瞅。
　　心煩她會解憂愁，長壽之路她陪走。
　　身有疾病不擔憂，偏方大全真神靈。
　　如果心理不平衡，心平解憂寬心情。
　　遇到問題眉緊鎖，笑看人生一點通。
　　人身三寶精氣神，自我保健談養生。
　　百病皆是從心生，心靈給氧能治病。
　　活動就像靈芝草，運動健身方法好。
　　合理膳食講方法，飲食策略最理想。
　　我命在我不靠天，病防口入是關鍵。
　　身體本是性命根，多維時空講得清。
　　人老就像老頑童，閑逸通幽好開心。
　　法律熱線政策明，大事小事找準繩。
　　保健養生無定法，多味健康有茶座。
　　金手指來巧點評，誘人誘心誘大眾。
　　雜誌創刊到如今，我家訂閱很完整。
　　歲月就像流水去，生命長河添光彩。
　　有了這位誠摯友，老年生活樂無窮。
　　健身科學期期好，您說誰個不喜愛。
　　
　　燈謎姥姥
　　
　　1、果斷有力（打一字）
　　2、少小離家老大回（打一字）
　　3、歲歲除夕團聚（打一字）
　　4、拉她也不來（打一字）
　　5、中心一點口不見（打一字）
　　6、隻騙中年人（打一成語）
　　7、身上穿紅袍，肚裏真心焦，惹起心頭火，跳得八丈高（打一物）
　　8、一個老頭，沒腳沒手，笑口常開，不跑不走，要他睡覺，他卻搖頭（打一物）
　　(答案在本期找，不過最好別急著找答案，開動你智慧的頭腦，答答看。)