智慧人生

人生隨緣 看不慣別人是自尋煩惱 .可以不擁有任何東西,除了對生活的激情。好好生活,你的生命是一次性的。
個人資料
正文

花色冷麵

(2009-02-13 17:14:02) 下一個
川味家常冷麵配南風肉冬瓜湯
  冷麵用料:小闊麵條500克,熟芝麻25克,芫荽15克,蒜頭1瓣,生薑、香蔥各5克,花椒20粒,生抽、白糖、米醋、麻油、辣油、雞精各適量。
  製法:1、麵條分成10份,理順盤成圓餅狀,上屜用沸水旺火蒸煮15~20分鍾,取出用電風扇吹涼,淋入麻油,用筷子挑鬆拌勻,直到涼透。 2、植物油25毫升下鍋燒至五成熱,下花椒爆香後撈出去之,投入薑末、蔥花和蒜泥炒香,然後撒入壓碎的芝麻,加上生抽、白糖、米醋、麻油、辣油,調入雞精為鹵汁。食用時分份按需舀汁拌和,再撒入芫荽末。
  特色:五味俱全,清涼滑爽。
  小貼士:冷麵的麵條要略為硬質,有咬勁,所以不宜蒸煮過久。若用水煮,大約九成熟即可,撈起後立即用冷開水衝涼,然後淋麻油並用筷挑鬆,觀察麵條是否已熟,可用牙咬之 見麵條橫斷麵無白芯即可。
  南風肉冬瓜湯用料:南風肉中方250克,冬瓜500克,精鹽適量。
  製法:南風肉洗淨批去邊上被氧化的部分,加水煮沸,撇去浮沫,烹入料酒,改用文火燜煮至皮酥。冬瓜去皮籽切成長方塊,先在清水中煮至略酥軟,撈出加入南風肉湯中,煮沸加鹽調味,食用時將南風肉切片即可。
  特色:鹹鮮酥香,清香爽口。
  小貼士:南風肉可用熱水洗淨。
  
  第二套
  港式冷麵配紫菜蛋花湯
  冷麵用料:小闊麵條500克,熟雞肉、熟火腿肉各50克,蝦米25克,綠豆芽250克,嫩黃瓜100克,榨菜25克,蒜頭3瓣,黃酒、精鹽、生抽、米醋、花生醬、麻油、辣油、雞精各適量。
  製法:1、麵條入沸水用中火煮至剛熟,快速撈出冷開水衝涼,迅速挑散並拌上麻油。2、將雞肉和火腿肉分別撕成粗絲,蝦米用黃酒、沸水泡軟;炒鍋上火,放少量的油將蝦米在溫油中爆香;黃瓜切絲用鹽略醃,並擠幹水分;綠豆芽入沸水中略汆撈出,冷開水中衝涼;榨菜切成末。3、蒜頭剁成茸,加水潷出蒜汁待用;花生醬加水調成稀糊狀,在其中調入精鹽、生抽、米醋、麻油、辣油、蒜汁、雞精作鹵汁。4、冷麵中拌入鹵汁分份裝盆,在麵上分放綠豆芽、雞絲、火腿絲、蝦米,撒上榨菜末即成。
  特色:色彩豐富,澆頭清鮮,口味多樣。
  小貼士:麵條不可煮至軟熟,挑鬆時可用電風扇吹之,速涼的麵條更為硬香。綠豆芽要速汆速晾,以保持脆嫩。
  湯用料:紫菜10克,雞蛋1隻,黃酒、精鹽、麻油、雞精各適量。
  製法:1、紫菜扯碎,揀去雜質;雞蛋打勻,加少許水調和成液。2、淨鍋置清水350克加鹽煮沸,將蛋液呈細線狀傾入,邊用筷子順向攪勻。倒完撒下紫菜,見沸烹酒、淋麻油調入雞精即離火。
  特色:紫菜脆、湯味鮮,清淡爽口。紫菜有化痰軟堅,清熱利水功效。
  小貼士:紫菜不宜久煮,否則會失去脆性。湯味宜淡,鹽需少加。
  
  第三套:
  三絲冷麵配米莧豆腐湯
  冷麵用料:小闊麵條500克,瘦豬肉150克,茭白100克,青椒50克,生薑3克,生粉8克,黃酒、精鹽、生抽、米醋、麻油、辣油、雞精各適量。
  製法:1、麵條分份、理齊後盤成圓餅狀,上屜沸水旺火蒸煮約20分鍾,呈玉白色咬之無白芯後即取出抖散,邊用電扇吹涼邊淋麻油邊用筷挑鬆拌勻。2、生抽加米醋、麻油、辣油、雞精拌勻作為鹵汁。3、瘦肉切成細絲加酒、鹽、生粉醃拌後放入熱油中煸熟,餘油中爆香薑片,下茭白絲、青椒絲快速炒熟,下肉絲,調味,水生粉勾薄芡後起鍋。食用時先拌上鹵汁,再蓋上炒三絲。
  特色:清鮮爽口。
  小貼士:肉絲要斜絲切才會更嫩;茭白與青椒不宜久炒,以生脆為佳。
  湯用料:米莧100克,嫩豆腐1塊約400克,蝦米(開洋)20克,黃酒、精鹽、麻油、雞精各適量。
  製法:1、蝦米用黃酒、沸水浸軟。2、淨鍋加水250毫升,入蝦米旺火煮沸,烹酒,下切成小方丁的豆腐,再沸投下米莧,調味後淋麻油起鍋。
  特色:色澤清淡,入口鮮爽。豆腐有清熱利尿、蓋氣功效。
  小貼士:米莧有紅、綠兩大品種,紅米莧較為軟糯。
  
[ 打印 ]
[ 編輯 ]
[ 刪除 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.