百歲將軍釀造自己的春天

去年9月，金風送爽，丹桂飄香。海軍後勤部原副政委吳西書法作品展，在其家鄉廣西博物館隆重舉行。展出中的一百多幅書法作品，是從吳老1981年以來創作的大量作品中精選出來的，同時還展出吳老不同曆史時期的珍貴照片七十多幅。 1900年8月，吳西生於廣西扶綏縣一個農民家庭。讀書期間，他積極領導學生革命運動。在“四·一二”反革命政變中被捕入獄，麵對敵人淫威堅貞不屈。 1929年加人中國共產黨，1930年2月參加了鄧小平同誌領導的龍州起義。後來隨鄧小平、李明瑞、張雲逸北上中央蘇區，參加了反圍剿和二萬五千裏長征。共和國成立後任川北軍區政治部主任、海軍潛艇學校政委、海軍政治學校校長、東海艦隊政治部副主任、中國人民解放軍軍事檢察院檢察長、海軍後勤部副政委等職。1955年被授予少將軍銜。1964年離休後曾任全國第五屆政協委員。吳老是目前惟一健在的紅七軍、紅八軍將領，是我軍第一位少數民族百歲將軍。
　　吳西轉戰南北，曆盡戰爭磨難，九死一生，身上留有不少戰傷，為何身體仍然這麽硬朗?老將軍向筆者介紹了長壽秘訣。他說：“笑一笑，跳一跳，是我的養生法寶。笑，可以排除許多煩惱，減輕許多病痛；跳，就是說生命在於運動，運動可以使四肢靈活，身體變得輕盈。”他從多年的實踐中總結了《老而不老秘訣》：“要在生活中釀造屬於自己的春天，應為自己的老年生活擬妥‘安老計劃’，使生活在清靜中透露生機，在無為中創造有為，在閑逸中孕育情趣。”這秘訣讀起來朗朗上口，想一想寓意深刻。若要達到此境界，必須牢記五個條件八句話。
　　五個條件是：老身，如大拇指，要粗壯，常捏大拇指可以健腦；老伴，如食指，要相隨，常捏食指可強胃；老友，如中指，要知心，常捏中指可強心；老本，如無名指，要充裕，常捏無名指可強肝；老小，如小指，要通順，常捏小指可壯腎。
　　八句話是：心寬不知愁，老伴常伴走；是非少開口，遇事切莫吼；三餐莫食夠，飯後百步走；小孫常逗逗，睡前甩甩手。
　　吳老離休後愛好廣泛，心胸豁達，生活充實，晚年生活充滿情趣。他自譽“三迷”：跳舞迷、台球迷、詩書迷。1988年，88歲高齡的吳西參加了《中國老年》雜誌社舉辦的北京首屆老年迪斯科健身大獎賽，榮獲特等獎。吳老對打台球有濃厚興趣，經常參加駐京老將軍和文津街俱樂部組織的台球比賽。吳老尤其熱衷於寫詩吟詞、練習書法，幾十年來他筆耕不輟，創作了幾百首詩詞，有的人選《將帥詩詞選》，並出版了《老驥憶烽煙》、《吳西詩詞選》。吳老書法楷、隸、行、草，體勢兼備，鑄成飄逸雋秀、剛勁有力的豪放風格。進入新世紀，經曆過三個世紀風雨滄桑的百歲老人為百色老區揮毫潑墨寫“金土百色”；為《紅土地》雜誌創刊題詞：“堅定理想信念，堅持改革開放。”其功力令人歎服，其精神難能可貴。
　　吳老注重科學健身，笑對人生，在生活中釀造自己的春天。他曾兩次被中國老年體協、《新體育》雜誌社評為“全國健康老人”。吳老坐三個多小時飛機到南寧，身體安然無恙。第二天又寫下了“情係桂南托筆墨，夢縈沙場憶黃花”、“落葉歸根，詩書還鄉”的詩句。書展開幕這天，102歲的吳老紅光滿麵，神采奕奕，步履穩健，笑迎前來參加書法展開幕式的各級領導、老戰友和同誌們。
　　吳老如今仍然關心黨和國家大事，關心改革開放大業，關心祖國下一代。他始終不忘家鄉熱土，以實際行動支持家鄉改革開放、經濟建設，帶頭為希望小學慷慨解囊，表現出一位老紅軍戰士、老共產黨員、壯鄉之子的高風亮節和無私奉獻精神