夜尿多，食療好

枸杞子南棗煲雞蛋 取拘才己子15～30克、南棗 6～8個、雞蛋2枚同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋飲湯，每天或隔天服1次。
　　豬腰煲杜仲 取杜仲15～ 30克、豬腎1個，煲湯服食。
　　核桃燉蠶蛹 取核桃肉 100～150克、蠶蛹50克(略炒過)，隔水燉服。
　　腐皮白果粥 取白果9～12克(去殼及芯)、腐皮45～80克、白米適量，同煮鹹稠粥服用。
　　韭菜炒鮮蝦 取韭菜150克、鮮蝦250克(去殼)，炒熟佐膳。
　　食鹽炒龍虱 取新鮮龍虱 (又名水鱉蟲、水龜子)若幹，加食鹽少許，放鐵鍋中炒熟，去翅、頭、爪後服食。成人每次可服10隻，小兒減半。
　　冬蟲草燉老鴨 取老雄鴨 1隻，去毛和內髒；冬蟲草15克，放入鴨腹內。然後加清水適量，放瓦盅內隔水燉熟，調味服食。
　　金櫻根燉雞 取金櫻根60克、母雞1隻(重約500克)。先將母雞宰殺拔毛，去頭足和內髒，洗淨；再將金櫻根切碎，放入母雞腹內；然後加米酒少許，清水適量，放瓦盅內隔水燉服，調味後飲湯吃雞。
　　番薯燉狗肉 取番薯500克，去皮切成塊：狗肉500克，切塊。然後加清水適量，隔水燉 2～3小時，調味後服食(宜用低鹽調味)。
　　肉桂燉雞肝 取肉柱2～3克、雞肝1～2副，加清水適量，放燉盅內，隔水燉熟，飲湯吃雞肝。小兒量酌減。
　　米酒炒雞腸 取雞腸2～3副，剪開洗淨後，切成小段，用花生油將其炒至將熟時，加米酒1～ 2湯匙、食鹽少許調味，佐膳。
　　幹貝瘦肉湯 取幹貝30～ 50克、豬瘦肉200克，加水煲湯，用食鹽調味。佐膳。
　　蓮子芡實湯 取蓮子肉50克、芡實50克、豬瘦肉200克，加水適量煲湯，用食鹽少許調味，佐膳。