男人多癌

　　台灣“衛生署”4月11日公布了地區癌症登記報道，結果顯示，每7分38秒就有1個台灣人罹患癌症，其中男性的發病率是女性的1.34倍。4月13日，在上海舉行的全國腫瘤宣傳周上發布了最新的癌症統計數字：中國每年癌症新發病例為220萬人，因癌症死亡人數為160萬人。近20年來，癌症是中國人的最大殺手。男性死於癌症的比率高出女性5～8％a當然，在癌症死亡率最高的肺癌調查中，女性死亡比男性高3‰
　　
　　社會角色與生活方式
　　
　　癌症到了現在，其實已經不像20年前讓人們聽到就會毛骨悚然了，雖然現在癌症的發病率更高，每4個人就會有1個罹患癌症。20年來，中國的癌症發病率上升了30％；20年後，這個數字將會翻一番。人們之所以不那麽害怕癌症，原因不外乎：一，大部分人還認為癌症是中老年人的專利，而自己家族也沒有患病史，覺得自己不會那麽不幸運：二，1／3的癌症是可以預防的，比如不吸煙。可以降低80％患肺癌的幾率和30％得其他癌症的幾率。事實上，這樣的樂觀也不是完全沒有道理。有家族癌症史更應該小心，但沒有家族病史的人也不能就此放寬心。廣東中山大學教授楊中藝就一直堅持，9成以上的癌症死亡和1／2的男性生殖能力下降與環境汙染有關。肺癌是現在中國癌症第一殺手，導致肺癌的。除了吸煙和吸二手煙，最要命還有汽車尾氣和被嚴重汙染了的大氣。而肺癌，已經成為男性惡性腫瘤中的第一殺手。
　　男性之所以更容易成為癌症易感人群，最主要是和男人的社會角色以及生活方式有關。比如女性可以經常拿出來秀一秀的武器，眼淚，可以把惡性情緒強度降低43％。如果一個男人時不時掉眼淚，別人不說什麽，自己也會覺得不是一件自然的事。當然，男性之所以比女性更脆弱，除了那個要命的所謂男性多了一個Y染色體就比女性更易患病的牽強理由外，美國密西根州立大學的研究者最近給出的理由還是比較靠譜的：男性基礎代謝的速度比女性高5～7％，吃得太多。因此器官衰老的速度更快：男性吸煙、喝酒、從不防曬，因此胃癌、直腸癌和皮膚癌的患病率遠遠高於女性：男性太過爭強好勝。酒後駕車的幾率是女性的兩倍：女性的經期不僅讓女性多了排毒的機會，在失血過多的情況下，女性比男性的生存幾率更高。最主要的是。女性承受的社會壓力更小，因此女性患心肌梗塞比男性低10倍。
　　
　　誤診與高脂肪
　　
　　正是因為這些看起來並不深奧的理由，男性更容易被癌症所侵襲。環境原因也許不能靠個人的力量修正，但飲食習慣卻是可以稍加注意就能培養起來的。
　　大部分罹患惡性腫瘤的人是因為他們對自己身體的忽視。發達如美國，82％的男人會定期保護汽車，但隻有不到50％的男人會定期去醫院檢查。在中國，這個數字更是小的可憐，除了單位或公司組織的幾乎不能起任何作用的身體檢查外。很少有男人在自己身體感覺還不錯的時候去檢查身體。而癌症，其實是世界上最容易被誤診的疾病。在美國哈佛大學醫學院現有的案例分析中，乳腺癌和直腸癌是最容易被耽誤的癌症，16％的乳腺癌和13％的直腸癌患者在最初沒有被確診。而這兩種癌症和其他癌症一樣，在最初是完全可以治愈的。此外，還有些癌症的潛伏期很長。很難判斷當時的行為對以後的影響，比如使用手機。英國神經外科專家維尼-庫拉納證明使用手機10年、總時長超過2000小時的人，腦癌的發病幾率遠遠大於吸煙者，因為腦癌也是一種潛伏期較長的疾病。
　　飲食習慣是男性容易罹患癌症的主要原因之一。幾乎所有的男性都喜歡美食，現在的家庭主婦們口邊掛的一句話還是：“要想通往男人的心，先要留住男人的胃”。另外一個不容忽視的事實是，幾乎每一個成功的男性都離不開餐桌社交。當然，他們忽視了可能的肝病和美食後麵的隱患。低脂肪、低蛋白飲食是防止癌症的第一關。而沒有了高脂肪和高蛋白，餐廳就得關門大吉。
　　另外一樣被視為男性性能力助跑器的飲食，雞蛋。吃多了也可能加速死亡。哈佛大學醫學院布裏格姆婦科醫院的盧克·朱塞和邁克爾·加齊亞諾自從1981年開始就跟蹤研究21327名男性，結果發現。每周吃7顆以上雞蛋的男人，死亡率會上升23％：如果這個男人不幸還是糖尿病患者的話，他的死亡率還會增大一倍。4月10日，盧克在接受采訪時稱，在這些男性誌願者中，愛吃雞蛋的人，有1342人曾中風，1550人曾突發心髒病。有趣的是，每周隻吃6顆以下雞蛋的男性，他們的死亡率就和雞蛋沒有任何關係了。由此可見，吃任何東西，度還是非常重要的。讓主婦們在廚房放一個小天平，隨時控製油鹽的攝入看來也是非常必要的。
　　高脂肪是當然的一個男性殺手。英國劍橋大學的著名研究學者希拉·賓漢姆就堅持結腸癌、乳腺癌和前列腺癌的患病與高脂肪食品的攝入有關。她認為，如果把美國現在的飲食結構調整一下，將脂肪所占37％的營養結構調整成10％。美國相關的癌症患病率就會下降50％。希拉的觀點也得到中國癌症基金會的支持，在綜合2007年癌症調查後，基金會裏麵的21位頂級營養學和癌症研究專家發出聯合聲明：身體肥胖能增加多種癌症(食道、胰腺、結腸／直腸、乳腺、子宮內膜、腎)的證據是充分的。