蛋白粉兒童不宜吃

市場上賣的蛋白粉號稱含有很高的營養，於是家長們常常買來給兒童食用。不過，台灣“台視新聞”最近一篇報道指出，這種蛋白粉並不適合兒童食用，吃多了還可能對他們的健康產生較大的危害。
　　專家認為，粉狀蛋白質的主要成分是一些氨基酸。對於兒童來說，過量補充氨基酸會造成便秘，甚至引發對腎髒的傷害。還有的蛋白粉類產品號稱能起到促進肌肉增長的作用，原因是裏麵添加了類固醇，這種類固醇會產生一定的副作用，導致兒童發育受損。專家指出，一般來說兒童成長所需的營養，隻要從食物當中均衡攝取就已經足夠了，最好不要給他們吃保健食品。▲