快樂

當你問年輕的母親，什麽時候是她們最愉快的時候？她們往往把和孩子在一起相處列在首位。然而，新的研究表明，媽媽們在帶孩子的那一時刻，並不像她們說的那樣快樂，而是忙亂甚至煩躁的。這一發現是美國科學家用新設計的一種測量快樂的量表得到的。　　在11月的《科學》雜誌中，科學家們聲稱發現了對“快樂程度”的精確測量方法———“重建昨日法”。它要求人們每天記錄下前一天所有的活動，何時何地以及和誰做了什麽事情，經曆過哪些事，做每一件事情時的心理感受和情緒變化。這一方法與以前方法的不同在於，研究對象被要求記錄下一天中不同時段的“快樂度”，而不是籠統地對一整天的感受用“快樂”或“不快樂”來概括。人類的天性是樂觀的：在事後回憶起某一天，人們通常隻會有一個總體的感覺，而且往往隻記住那些開心的部分。科學家認為，隻有將這些細微的變化記錄下來，才能對當事人的快樂有一個精確的了解。　　在這個實驗中，科學家運用新方法對909位美國職業女性的生活滿意程度進行了調查。調查問卷包含了25個問題，要求被試對每個問題打分，從0分到6分，6分最好，0分最差。實驗的結果證明了上述結論：人們先前所認為的一些快樂事件，有不少在當時並不感到快樂。　　這一研究啟發人們在做出社會、醫學和經濟方麵的決策時，都要適當考慮當事者當時的心情。