吸脂減肥的利與弊

對於一些人，尤其那些媒體上亮麗等場的“星”級人物，吸脂是生活的一部分，是立竿見影的減肥方法。這也許嚴重的影響著普通人的想法：“為什麽不去吸脂呢？做了腹部的吸脂手術，效果就會好極了！沒有什麽比用手術刀把脂肪拿走更幹脆和痛快的減肥方法了。”

 

很多人選擇抽脂減肥，吸脂有它的好處：想瘦哪兒就瘦哪兒，而且不反彈！少吃飯，多運動的減肥辦法，不能夠改變人的體形，全身會均勻地消瘦。可是，不是美女的肥婆，瘦了之後仍然不是美女。吸脂減肥擇可以改變體形，盡管改變了的體形不見得好看，甚至不見得均勻。吸脂是局部地破壞了脂肪細胞，這些脂肪細胞要麽被吸走了，要麽被處死了。被處死了的細胞的碎片會慢慢地被周圍組織吸收、代謝掉或運走。不像正常減肥瘦掉的是細胞裏的脂肪，脂肪被消耗掉，細胞還在，有機會它們又會重新儲存新的脂肪。所以，普通減肥的局部會反彈，吸脂減肥很少有機會反彈。吸脂減肥被明星們選用，因為它的效果在於改變體形，不在於促進健康。如果一次改變不理想，他們有的是錢再吸第二次、第三次……

 

但是吸脂也有弊端：你身上皮下的脂肪被拿走了，內髒的脂肪可沒有被拿走，這樣的減肥辦法，即使成就了你的好體形，但卻不能減少心血管疾病的發病率而成就健康。“減肥”與“抽脂”兩個概念必須區分開來。而且，抽脂是以改善身材為目的，從身體的承受能力和確保手術的安全性出發，並不適合大麵積減肥。對於身體過於肥胖者，還是應該在醫生和營養師的指導下，依靠合理的飲食習慣並通過適量的運動，來達到健康減肥的目的。