人過五十，別輕易全職照顧父母，主要原因有3個#中老年知音 #情感故事 #老人 #退休 #養老 #退休金 #養兒防老 #兒女 #
happymylife 2024-12-12 16:47:58
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burpeejump 2024-12-12 15:05:52
繼續學習Early Medicine-Cardiorespiratory Fitness: Programming Fundamentals–Zone 2 exercise 是基礎 aerobic base, 有氧耐力。–Vo2Max是aerobic max, Peak aerobic performance, lactate tolerance. Vo2max應該是zone 2 ...
[ 閱讀全文 ]hongloumeng 2024-12-12 06:39:19
https://youtu.be/BaYBU2Q6xVg?si=ttR8ZHAv_iuL-zii 老師不管跟哪個層次的人說話，都可以從眾生的煩惱切入，即使是雞毛蒜皮的小事兒，兜兜轉轉總是最後都能說到一切都是夢境，即使你現在睜著眼醒著也是，要成道。這個是因為...
[ 閱讀全文 ]半坰 2024-12-11 21:43:15
打凍方 農場沒冬閑。農活忙完了，冬天挖溝。 冬天地能凍一米多，挖溝其實主要用鎬鑿溝，所以叫打凍方。用鎬刨，刨到軟土，再用筒鍬挖。臨收工時，拉犁刀，把土劃出方格。 零下30多度，一夜凍半尺，撬開就是一堆一尺見方半尺厚的凍塊。...
[ 閱讀全文 ]yongbing1993 2024-12-11 14:37:03
質量互變就是質和量的對立統一 毛澤東：質量互變，否定之否定同對立統一規律平行的並列，這是三元論，不是一元論。最基本的是一個對立統一。質量互變就是質和量的對立統一。沒有什麽否定之否定，肯定、否定、肯定、否定...
[ 閱讀全文 ]水行者 2024-12-11 12:46:03
北美 Paddle Canada：https://paddlecanada.com 槳類運動的全國性協會組織。上麵可以查到全加拿大的河流獨木舟教練和課程信息。 美國獨木舟協會（ACA）：https://americanwhitewater.org 上麵有河流獨木舟教練，課程信息，以...
[ 閱讀全文 ]burpeejump 2024-12-10 20:12:07
最近聽Peter Attia的Early medicine, 又開始折騰自己，按照他說的去達標，不斷提高。–Dead hang (懸垂抓舉，手拉住單杠，就那麽吊著），動作很簡單，但是對握力要求很高。體重也不能太大。如果握力不是超人，那需要腦，手，臂，核心...
[ 閱讀全文 ]burpeejump 2024-12-12 19:26:50
被家長批評做的飯菜讓人“沒有食欲”之後，就有點不服氣。姐確實沒有大塊的時間買菜，收拾，做菜。但一定得學幾個孩子們肯吃的菜。和朋友學了香煎三文魚，步驟簡單，最大的特點是，肉很嫩，不幹。–Costco 買的冷凍野生三...
[ 閱讀全文 ]yongbing1993 2024-12-12 16:41:17
誰讓牛鬼蛇神消聲黃賭毒黑匿跡 毛澤東時代，是一個牛鬼蛇神消聲，黃賭毒黑匿跡，拐賣婦女兒童、假冒偽劣蕩然無存，世間一切邪惡藏形遁影，沒有剝削、沒有壓迫、沒有爾虞我詐，物價穩定、社會安定，拾金不昧、夜不閉戶，...
[ 閱讀全文 ]在雪域高原西藏裏尋覓（14）：蒼涼淒美的阿裏紮達土林-大自然的鬼斧神工
風城黑鷹 2024-12-12 12:21:31
在雪域高原西藏裏尋覓（14）：蒼涼淒美的阿裏紮達土林-大自然的鬼斧神工 早上（10/26）在岡仁波齊觀景酒店外看完日出以後，在酒店吃早餐。岡仁波齊仍籠罩在些許薄霧之中，神山的輪廓顯得格外莊嚴而神秘， 我們今天要離開神山...
[ 閱讀全文 ]hongloumeng 2024-12-12 08:16:29
佛學裏講，我們是刹那刹那被輪轉，啥意思？就是每時每刻被業力推著走，自己做不了主，你可能覺得你的一舉手一投足，每一個想法，接下來要做的事情，都是你自己決定的，不是的，其實是業力能量推動的，是注定的，因為你還在幻境裏，受業力...
[ 閱讀全文 ]趙大夫話吧 2024-12-12 06:23:34
敘利亞爆發衝突前的2010年，全國失業率為30%，18 - 30歲的男青年失業率67%，女青年失業率53%。全國一半的人口擁擠在貧民窟裏。嚴重的貧富分化、腐敗。與此同時，國際糧食大漲價也衝擊到了敘利亞國內，2011年初，敘利亞的食品通脹率高達12...
[ 閱讀全文 ]北美愚醫 2024-12-11 14:05:45
先講兩個例子（請細讀，因為我很費心的）：1. Leah Battista 是一位20歲的加拿大Queen's University 學生。原先很健康。2017年10月27日，她突然感覺長達6天的左胸痛，呼吸困難。隻好深夜奔往當地一家醫院的急診（Kingston General Ho...
[ 閱讀全文 ]yongbing1993 2024-12-11 08:18:02
無產階級哲學是馬克思主義哲學 毛澤東：無產階級哲學是馬克思主義哲學，還有無產階級經濟學，改造了古典經濟學。搞哲學的人，以為第一是哲學，不對，第一是階級鬥爭。壓迫者壓迫被壓迫者，被壓迫者要反抗，找出路，才去...
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