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當今的中國社會,令人匪夷所思的“怪現象”層出不窮。說出來,不是每個人都能理解得了,但多數人都見怪不怪,習以為常裏,這是一件特別值得警惕的事情。1、賣菜的不吃自己賣的菜,做廚師的不吃自己飯店的飯有農民說:“城裏人都是傻子,就愛吃孬菜。”買菜隻知道看賣相:賣相好的,都是打了藥的菜;賣相不好,菜再好也賣不上價。做廚師的都知道[閱讀全文]
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除了新鮮肉品,許多人喜歡在冰箱儲存一些冷凍肉食,想吃就拿出來料理,方便又好吃。但是,這些可能不是真的肉,許多肉品都是由人工合成的食品,6種人工“合成肉”勸你少吃。“合成肉”是什麽?
合成肉又叫“重組肉”,是用碎肉和食品添加劑(果膠、卡拉膠等)加工而成的整塊肉。是把零散的肉凝結在一起,使之成為整塊。雖然不是從動物身上[閱讀全文]
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1、熟人見麵打招呼時,不是問“你好嗎?”而是問“你吃飽了嗎?”2、喜歡吃雞腳。3、吃魚時會吸魚頭和魚鰭。4、車子後視鏡上會吊中國擺設。5、喜歡唱卡拉OK。6、房子鋪的是瓷磚。7、廚房覆蓋著一層厚厚的油脂。8、爐子上麵有鋁箔。9、遙控器外麵包著塑料。10、沒吻過你父母。11、沒抱過你父母。12、很多小朋友小學五年級開始就戴眼鏡了。13、睡醒後頭發會[閱讀全文]
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吃辣的10大好處,很多人還不知道!生活中有的人“無辣不歡”,有的人“滴辣不沾”。很多不吃辣的人會認為吃辣會“上火”“長痘痘”“刺激腸胃”…… 但其實不吃辣椒的人,真的虧大了! 越來越多的研究發現經常吃點辣椒,對身體反而有好處! 1.經常吃辣死亡風險更低 2021年,《美國預防心髒病學雜誌》上發表了一項關[閱讀全文]
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目前已發現的不要錢的極為有效的立竿見影的幾個健康習慣:1.間歇性斷食,減肥根本不是問題。2.靠牆站樁兩到三分鍾(大腿和小腿幾乎垂直),對視力維護立竿見影,眼睛清亮,非常舒服。3.早晨太陽出來時到戶外十幾分鍾,盡量讓眼睛感受日光,對調節生物鍾和極大提高睡眠質量極為關鍵。4.深蹲休息,可以看書看手機同時做任何事情。完全放鬆脊椎,順便鍛煉核心肌群,妙不[閱讀全文]
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(2023-04-03 10:36:16)

人的一生中,幾乎有三分之一是在睡眠中度過,無奈大約有三分之一的成人曾有失眠的困擾,其中有一半是嚴重的失眠。
所謂失眠,就是晚上睡眠極不安穩,而且使白天因而感覺很不舒服、疲憊,甚至影響工作,這種情形一星期至少出現三個夜晚,而且持續一個月以上。容易失眠的族群,以白領階級、家庭主婦及學生最多。失眠的原因,有一半的人是因為焦慮煩惱的情緒問[閱讀全文]
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現在隨著人們的生活條件越來越好,大家在飲食方麵的要求也是比較高的,比如說在生活當中經常吃到的肉種類比較多,有牛肉,豬肉,羊肉,雞肉鴨肉等等,其中要數牛肉最受歡迎了,不管是從中餐還是到西餐,與雞肉和豬肉相比,牛肉的質地比較硬,同時它的營養價值也是比較豐富的,和牛肉相比牛肉沒有很長的青山味兒,而且也是具有良好的操作性和烹飪方法的,新鮮[閱讀全文]
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大多數家長認為,智商是天生的!孩子聰不聰明、是不是學習那塊料,早早就注定了!但事實並非如此,智商的測定包含了記憶力、注意力、邏輯推理、言語理解、圖形理解、空間理解等等。而這些測定的因素,是可以通過後天訓練而提高的。比如記憶力的載體是海馬體,隻要海馬體的神經元細胞長得更多,記憶力越好,而神經元生長鏈接是可以通過外界刺激、訓練增強的![閱讀全文]
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去麵包店買麵包,聰明人不買這4種,麵包師:隻有不懂的人喜歡吃。麵包、牛奶、雞蛋,這三樣組合在一起,是很多家庭的日常早餐。營養均衡、簡單方便,可以節省學生和上班族的時間。麵包很少有人自己做,一來有些麻煩,二來自家做的麵包沒有防腐劑等無法長時間保存,畢竟家裏沒有精力每天都做麵包,所以麵包一般都去麵包店買現成的。提起麵包,很多人會想起硬麵[閱讀全文]
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35歲的莊先生,是一家企業的高管,平時應酬很多,天天大魚大肉。半個月前,莊先生腹部經常疼痛,排便時有下墜感,有時候還會便血,莊先生以為是自己痔瘡複發了,沒有重視起來。兩天前在應酬時,身體實在是不舒服、腹痛難忍、四肢乏力,同行的客戶急忙將他送往醫院。醫生安排莊先生做了腸鏡後發現,莊先生腸道出現了腫瘤,確診為直腸癌。莊先生聽完懵了“醫[閱讀全文]
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